Běžecké kurzy pro 1 či 2 osoby: základy, trailový běh i příprava na maraton

Ochabující fyzičce neutečete… Nebo ano?

Naučte se běhat od základů nebo vypilujte svou techniku na kurzech Běžeckého klubu Brno. Zjistíte, že běh je úžasný relax a stanete se lepšími, vytrvalejšími a odolnějšími běžci, kteří si střihnou třeba i půlmaraton. Kurzy začínají v listopadu.

Na výběr máte tyto kurzy:

• Od chůze k běhu pro začátečníky
• Rozběhej se! pro ty, kteří mají již úplný základ
• Běhej dál! pro mírně pokročilé
• Rychleji a dál! pro středně pokročilé
• Kurz trailového běhu

Po každém tréninku jsou navíc k dispozici iontové nápoje zdarma.

Tip: Bojíte se, že nemáte k běhání sami dost silnou vůli? Přizvěte si kamaráda a přihlaste se do kurzu ve dvojici. Ve dvou se každé předsevzetí lépe táhne.