Efektivní cvičení EMS s trenérem – novinka v ČR

Svěřte se nové efektivní metodě, která posílí vaše svaly bez namáhavého cvičení. S dnešní nabídkou můžete vyzkoušet cvičení EMS s osobním trenérem v moderním studiu Speed Gym.

EMS (elektro svalové stimulace) vysílá nízkofrekvenční impulzy, které dráždí nervové buňky ve svalech. Během nenáročného tréninku se tak zapínají současně vnější i hluboko uložené svaly, které je při běžném cvičení užíváte jen velice zřídka.

Cvičení je proto velice efektivní a výsledky se dostavují až 18× rychleji než při pravidelném a vyčerpávajícím posilování. Proto stačí jen 20minutový trénink místo mnohahodinového pocení na těžkopádných strojích.

Síla impulzů je nastavována s ohledem na váš věk, kondici a dispozice. Celá metoda je ovšem tak snadná a šetrná, že ji mohou využívat muži i ženy, sportovci i nesportovci, staří i mladí, tlustí i tencí. Metoda nezatěžuje klouby, ani vazy a je naprosto bezpečná.

Jeden 20minutový trénink zahrnuje:

• Zapůjčení výrobcem doporučeného oblečení
• Iontový nápoj před cvičením
• Trénink pod dohledem školeného trenéra
• Možnost využití sprchy, zapůjčení ručníku
• Bílkovinový nápoj po cvičení

S sebou si vezměte pouze odhodlání k radikální změně vašeho životního stylu. Vše ostatní dostanete na místě. Odteď budete sebevědomí, krásní a plní energie. 

Cvičit budete na kvalitním stroji renomovaného německého výrobce Miha Bodytec.

K čemu všemu se EMS používá a co umí:

• Redukovat hmotnost a spalovat tuky
• Modelovat postavu s důrazem na problémové partie
• Zvýšit sílu, vytrvalost a pohyblivost svalů
• Zvýšit objem svalové hmoty
• Snížit příznaky celulitidy
• Aktivovat metabolismus a správné funkce orgánů
• Masírovat a prokrvit pokožku
• Odstranit svalové dysbalance a zlepšit držení těla
• Ulevit od bolesti zad a zatuhlých svalů
• Zmírnit nebo odstranit inkontinenční příznaky
• Zvýšit odolnost vůči stresu a zátěži

Předpokladem trvalého úspěchu je pravidelnost tréninků a dodržování správné životosprávy.

Kontraidikace