Divadelní sezóna startuje! Máme pro vás vstupenky a slevy do těch nejlepších pražských divadel. Více o akci

Jak na správné stravování – 3hodinový kurz

12 zákazníků
už jen 28 ks
4 termíny konání kurzu

Je nám to líto, ale nabídka už vypršela. Její detail si můžete prohlédnout níže.

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku
Individuální přístup – pouze 12 účastníků na kurzu
Individuální přístup – pouze 12 účastníků na kurzu
Na výběr ze 4 termínů konání kurzu
Na výběr ze 4 termínů konání kurzu
Teoretické poznatky ověříte rovnou v praxi
Teoretické poznatky ověříte rovnou v praxi
Varianty (1)

V ceně

180minutový kurz Jak na správné stravování

  • Teoretickou část, kde se dozvíte:
    • Vše o základních živinách a jejich úloze v lidském těle
    • Jaký vliv na náš organismus mají bílkoviny, sacharidy, tuky, voda, vláknina, vitamíny, minerální látky a další složky potravy
    • Co by (ne)měl obsahovat jídelníček, aby se nezpronevěřil pravidlům zdravé výživy
    • Na co si dát pozor při sestavování jídelníčku – od ročního období až po termiku potravin
  • Praktickou část, kde se dozvíte:
    • Výživa jako nástroj, který vás dokáže vrátit do rovnováhy (fyzické i psychické)
    • Vaše individuální energetické potřeby
    • Individuální určení ideálního množství bílkovin, tuků a sacharidů
    • Sestavení jídelníčku dle zásad správné výživy, ale také se zohledněním vašich stravovacích zvyklostí a potřeb
    • Doporučení ohledně toho, jak se stravovat s ohledem na roční období, termiku potravin apod. 

Můžete využít do 10. 12. 2018

  • Rezervace: přihlaste se předem na kurzy@skoleniprvnipomoci.cz
  • Do zprávy uveďte vaše jméno, kontaktní telefon, email a kód voucheru
  • S sebou si vezměte tužku a papír 

Pokud nedorazíte na kurz bez předchozí omluvy, voucher propadá.

990 Kč 499 Kč
990 Kč 499 Kč
Ukončeno

Není vám jedno, jak se stravujete, ale nejste si jistí, zda je váš způsob stravování správný? Pak právě vám je určený tento kurz. Dozvíte se,  jak vylepšit, či úplně změnit váš jídelníček. A to podle nejnovějších vědeckých poznatků.

Díky atraktivní kombinaci teorie a praktické části, která je ušitá každému klientovi přesně na míru, získáte po absolvování kurzu jasnou představu o tom, jak by měl vypadat váš jídelníček s ohledem na zásady zdravé výživy.

V kurzu je max. 12 účastníků, takže se lektor, profesionální výživový poradce, může každému individuálně věnovat.

Termíny kurzu Jak na správné stravování:

  • 27. 9. 2018
  • 15. 10. 2018
  • 12. 11. 2018
  • 10. 12. 2018

Kurzy se konají v Praze a jejich začátek je vždy v 18:00 hodin. 

Eliška

Poučné, zajímavé a potřebné do života. Už jsme si rezervovaly pokračování kurzu.

Eliška

Poučné, zajímavé a potřebné do života. Už jsme si rezervovaly pokračování kurzu.

Lenka

Skvělé. Lektor bere vážné téma s potřebným nadhledem a praktický nácvik resuscitace je k nezaplacení.

Eva

Výuku první pomoci měla ve škole a na univerzitě, ale na kursu se dozvěděla i nové praktické věci.
Děkuji moc!

WorkMed
Ostrovského 253/3, Praha - Smíchov, 15000, Ženské domovy přízemí vedle recepce

WorkMed

Ostrovského 253/3, Praha - Smíchov, Ženské domovy přízemí vedle recepce

Zobrazit na mapě
Vybavení a služby
Internet zdarma
Jak uplatnit
Storno podmínky

Chybí vám nějaké další informace?

2 Zeptejte se nás na cokoliv
Kalkulace ceny
O podniku
WorkMed
Ostrovského 253/3, Praha - Smíchov, 15000, Ženské domovy přízemí vedle recepce
Více o podniku

Dejte zážitkům tvar!

Zdarma

Dárkový vzhled k tisku

Vytvořili jsme pro vás přes 40 dárkových vzhledů. Stačí si vybrat, vytisknout a je to! Navíc všechny se dají doplnit vlastním věnováním či fotkou.

 

Prohlédnout si dárkové vzhledy

69 Kč

Dárkové balení voucheru i s doručením*

Nic neřešíte, luxusní vzhled je už připravený. Jestli chcete, připište věnování a my doručíme voucher v dárkovém balení kamkoli po Česku do 4 pracovních dní.

*Je možné objednat u voucherů s minimální platnosti 1 měsíc.

Prohlédnout si dárkové balení

Nevíte si rady s výběrem dárku?

Nechte obdarovaného, ať si sám vybere, po čem jeho srdce touží. Otevřený dárkový poukaz o velikosti kreditní karty je ideálním způsobem, jak věnovat zážitek. Na zadní straně obdarovaný najde stíratelný kód, který zadá na našem webu a může okamžitě nakupovat.

Dárkové poukazy v hodnotách 500 Kč, 1 000 Kč, 2 000 Kč a 5 000 Kč

Chci dárkový poukaz

Hodnocení podniku WorkMed

Hodnocení podniku WorkMed

4,8/5 (105 hodnocení)
Pouze ověřená hodnocení
Všechna hodnocení pochází od zákazníků, kteří zakoupili a využili službu podniku na Slevomat.cz
Věra

super rada si kdykoliv zopakuji

21. 5. 2018
Šárka
19. 4. 2018
Lenka

Praktické ukázky, přístup lektora

18. 5. 2017
Rosťa

špičkový a přátelsky přístup pana skolitele, který nám vše velice perfektně vysvětlil a po našem „zásahu“ řekl, kde a jakou chybu jsme udělali… není něco, co by dalo člověku víc, než si vše zkusit " na nečisto“. Všem vřele doporučuji navštívit kurz tohoto typu!!!! jen a jen nám všem muže pomoci

vůbec nic, vše na jedničku … 😉

8. 4. 2017
Eva

Výuku první pomoci měla ve škole a na univerzitě, ale na kursu se dozvěděla i nové praktické věci.
Děkuji moc!

5. 4. 2017
Ivana

Mála skupina (8 osob) umožnila záchranáři věnovat se osobně každému. Vyzkoušeli jsme si každý na figuře, jak se má resuscitovat.

6. 2. 2017
Eliška

Poučné, zajímavé a potřebné do života. Už jsme si rezervovaly pokračování kurzu.

3. 2. 2017
Zoja

Super! Milá a šikovná záchranářka nám všechno vysvětlila v logických souvislostech, takže se to krásně pamatuje. Byly jsme tam s dcerou – obě nadšené, a odcházely jsme s pocitem, že kdybychom se k něčemu přichomýtly, nemáme problém udělat „předskokana“, než přijede záchranka s profíky. Těšíme se na pokračovací kurs. Vřele doporučujeme všem, fakt. To co si pamatujeme ze školy nebo z autoškoly je sice pěkný, ale když máte možnost vyzkoušet si to „v akci“ na vlastní ruce (masáž srdce, práce s defibrilátorem), teprve získáte jistotu, že kdyby něco, tak to dáte :)

15. 12. 2016
Lucie

Skvělý přístup pana instruktora, bylo fajn, že na kurzu nás bylo jenom 5, takže jsme si všechno vyzkoušeli, zeptali se na otázky a vše se dozvěděli.
Kurz doporučuji všem, kteří chtějí znát základy první pomoci

25. 11. 2016
Věra

Školení vedl profesionál, který je u záchranářů. Nejvíc si cením toho, že jsme pak sami prováděli první pomoc a u toho rovnou slyšeli v čem děláme chybu – protože to si fakt budu pamatovat. Dá vám to víc než když vám jen někde pustí video!

16. 11. 2016
Jana

Vše perfektně vysvětleno s možností vyzkoušení v praxi.

15. 11. 2016
Lenka

Skvělé. Lektor bere vážné téma s potřebným nadhledem a praktický nácvik resuscitace je k nezaplacení.

15. 12. 2015
Lenka

super, jsem rada , že jsem tam šla a vyzkoušela si vše.

2. 12. 2015
Martin

slečna záchranářka byla velmi příjemná a díky dlouholeté praxi dokázala zodpovědět všechny naše otázky a ukázat nám praktickou část zcela profesionálně :-)

27. 11. 2015
Olga

Instruktáž školícího pracovníka a výklad výrazů.
Velmi poučné a srozumitelné.

25. 11. 2015
Tereza

Perfektní výklad, u kterého rozhodně neusnete. Tímhle kurzem by měl projít každý. Ač jsem si před kurzem myslela, že něco vím, tam jsem zjistila, že vím úplný prd :)

23. 10. 2015
Některá hodnocení jsme vynechali, protože neobsahují slovní hodnocení.