Tabata maraton: 2,5 hodiny cvičení a welcome drink k tomu

Veronika Rešková - Tabata Killers

Přehled nabídky

Varianty (1)

Termín

So 25. 8. 2018 9:00

1 osoba

Vstupenka na tabata maraton pro 1 osobu
- 2,5 hodiny cvičení pod vedením lektorky (9:00–11:30)
- vhodné pro začátečníky i pokročilé (budou připraveny lehčí i těžší verze cviků)
Welcome drink

Zakoupením voucheru máte automaticky rezervováno místo na maratonu. Svoji účast potvrďte zasláním kódu voucheru a vašeho jména na mail reskova.v@gmail.com
S sebou: sportovní oblečení a boty, ručník nebo karimatku, dostatek vody.
Akce se koná za každého počasí.

Děti

Nabídku doporučujeme pro děti od 12 let.

Přijít však mohou pouze s dospělým doprovodem. Dítěti zakupte vlastní voucher.

Storno podmínky

Voucher není možné stornovat ani refundovat.

Benefity

Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:

Pluxee (Sodexo) – převést body
Edenred – převést body
Benefity.cz – převést body
Benefit Plus – převést body
Up – převést body

Jak funguje převod benefitních bodů?

200 Kč −40 % 119 Kč

Lehněte si, pomalu zvedejte jeden prst po druhém a pak si dejte půlhodinového šlofíčka. Tak přesně takhle se svaly nezískávají!

Vsadíme se ale, že druhý den po tabata maratonu si budete jisti, že svaly máte! Tabata je intervalový trénink s vysokou intenzitou, který vás zavede na vyšší úroveň tělesné zdatnosti, pomůže spálit kalorie a velmi rychle zlepší výkonnost a vytrvalost.

Taje tohoto cvičení pojmenovaného po japonském lékaři Izumi Tabatovi vám představí lektorka Veronika Rešková už 25. 8. 2018 na hřišti v Blansku. Pod širým nebem si vyzkoušíte, co vaše tělo dokáže, a dáte svalům co proto. Tabata maraton se pro velký zájem koná už po druhé, takže byste si jej rozhodně neměli nechat ujít. Veronika má pro každý cvik připravenu vždy lehčí i těžší verzi, tudíž bude jen na vás, jakou variantu zvolíte. Akce však není vhodná pro úplné sportovní začátečníky.