Jaký je nejlepší cvik na bolesti zad a únavu? Úprk na masáž.
Nechte se hýčkat od profesionálních masérů z kliniky Bioret. Na výběr máte z klasické masáže, manuální lymfatické masáže a relaxační antistresové masáže.
Klasická masáž
Klasická masáž vám pomůže k uvolnění zádového svalstva, k odbourání bloků a k celkovému zklidnění organismu.
Lymfatická masáž
Za pomocí jemné techniky se pod určitým tlakem, tempem a pořadím daných specifických hmatů, aktivuje lymfatický (mízní) systém těla. Má vynikající ozdravný, detoxikační, regenerační, relaxační i kosmetický účinek. Nejlepších výsledků dosáhnete, pokud manuální lymfodrenáž absolvujete opakovaně (doporučuje se 5 opakování).
Relaxační antistresová masáž
Tato masáž je příjemnou metodou jak zlepšit celkový stav organismu, uvolňuje tělo i mysl, přináší relaxaci, uklidnění, zmírnění bolesti a svalového napětí, posílení imunity, odstranění únavy a stresu, povzbuzení psychiky, pomáhá tělu v procesu samoléčby.