Letní nabídka běžeckých kurzů pro začátečníky i pokročilé pro 1 i 2

7 zákazníků
už jen 17 ks

Je nám to líto, ale nabídka už vypršela. Její detail si můžete prohlédnout níže.

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku
Varianty (4)

V ceně

Začínám běhat – od chůze k běhu – kurz pro začátečníky

  • V kurzu je max. 12 lidí
  • Délka kurzu: 10 týdnů (1× týdně 75 minut)

Základní program kurzu:

  • tréninky budou probíhat na atletické dráze, v parku Lužánky a v prostorách klubu nebo na Kraví hoře
  • dozvíte se jak začít s během od základu pomalu a postupně
  • naučíte se jak se připravit na běh a správně se rozcvičit – běžecká abeceda
  • rozvoj základní běžecké techniky

V rámci kurzu vás čeká taky:

  • lekce SM systému (stabilizace a mobilizace páteře)
  • lekce zaměřená na správné posilování s vlastním tělem
  • strečink a kompenzační cvičení
  • lekce nordicwalkingu (chůze s holemi)
  • výživové poradenství, doporučení výživových doplňků
  • po každém tréninku iontové nápoje zdarma

Termín:

  • Každé pondělí od 17.30 (začátek 30. 7.) 

Můžete využít do 30. 7. 2018 (platí pro všechny varianty)

  • Rezervace: Po zakoupení voucheru se zapište do konkrétního kurzu:
  • Vyberte si termín a do poznámek uveďte kód voucheru. 

Zapsání do jednotlivých kurzů je závazné, voucher nelze stornovat.

2 390 Kč 1 669 Kč
2 390 Kč 1 669 Kč
Ukončeno

V ceně

Začínám běhat – od chůze k běhu – kurz pro začátečníky

  • V kurzu je max. 12 lidí
  • Délka kurzu: 10 týdnů (1× týdně 75 minut)

Základní program kurzu:

  • tréninky budou probíhat na atletické dráze, v parku Lužánky a v prostorách klubu nebo na Kraví hoře
  • dozvíte se jak začít s během od základu pomalu a postupně
  • naučíte se jak se připravit na běh a správně se rozcvičit – běžecká abeceda
  • rozvoj základní běžecké techniky

V rámci kurzu vás čeká taky:

  • lekce SM systému (stabilizace a mobilizace páteře)
  • lekce zaměřená na správné posilování s vlastním tělem
  • strečink a kompenzační cvičení
  • lekce nordicwalkingu (chůze s holemi)
  • výživové poradenství, doporučení výživových doplňků
  • po každém tréninku iontové nápoje zdarma

Termín:

  • Každé pondělí od 17.30 (začátek 30. 7.) 

Omezení

Alespoň pro jednoho účastníka to musí být první běžecký kurz v Běžeckém klubu Brno

Můžete využít do 30. 7. 2018
(Platí pro všechny varianty, pokud není v Omezení uvedeno jinak)

  • Rezervace: Po zakoupení voucheru se zapište do konkrétního kurzu:
  • Vyberte si termín a do poznámek uveďte kód voucheru. 

Zapsání do jednotlivých kurzů je závazné, voucher nelze stornovat.

4 780 Kč 2 389 Kč
4 780 Kč 2 389 Kč
Ukončeno

V ceně

Běhej dál! – kurz pro mírně pokročilé

Tento kurz je ideální jako pokračování základního kurzu Od chůze k běhu. Zaměřuje se na mírně pokročilé běžce, kteří se chtějí v tomto krásném sportu dále zlepšovat. Je vhodný jak pro hobby běžce, tak i jako příprava na vybrané závody.

  • V kurzu je max. 12 lidí
  • Délka kurzu: 10 týdnů (1× týdne 75 minut)

Základní program kurzu:

  • tréninky budou probíhat na atletické dráze a na Kraví hoře a Wilsonově lese
  • rozvoj obecné vytrvalosti, síly a techniky
  • lekce zaměřená na správný strečink a kompenzační cvičení
  • lekce na dráze – pilování běžecké techniky

V rámci kurzu vás čeká:

  • výživové poradenství
  • lekce zaměřená na správné posilování s vlastním tělem
  • po každém tréninku iontové nápoje zdarma

Termíny:

  • Každé pondělí od 17.30 (začátek 30. 7.) 

Můžete využít do 30. 7. 2018 (platí pro všechny varianty)

  • Rezervace: Po zakoupení voucheru se zapište do konkrétního kurzu:
  • Vyberte si termín a do poznámek uveďte kód voucheru. 

Zapsání do jednotlivých kurzů je závazné, voucher nelze stornovat.

2 390 Kč 1 669 Kč
2 390 Kč 1 669 Kč
Ukončeno

V ceně

Běhej dál! – kurz pro mírně pokročilé

Tento kurz je ideální jako pokračování základního kurzu Od chůze k běhu. Zaměřuje se na mírně pokročilé běžce, kteří se chtějí v tomto krásném sportu dále zlepšovat. Je vhodný jak pro hobby běžce, tak i jako příprava na vybrané závody.

  • V kurzu je max. 12 lidí
  • Délka kurzu: 10 týdnů (1× týdne 75 minut)

Základní program kurzu:

  • tréninky budou probíhat na atletické dráze a na Kraví hoře a Wilsonově lese
  • rozvoj obecné vytrvalosti, síly a techniky
  • lekce zaměřená na správný strečink a kompenzační cvičení
  • lekce na dráze – pilování běžecké techniky

V rámci kurzu vás čeká:

  • výživové poradenství
  • lekce zaměřená na správné posilování s vlastním tělem
  • po každém tréninku iontové nápoje zdarma

Termíny:

  • Každé pondělí od 17.30 (začátek 30. 7.) 

Omezení

Alespoň pro jednoho účastníka to musí být první běžecký kurz v Běžeckém klubu Brno

Můžete využít do 30. 7. 2018
(Platí pro všechny varianty, pokud není v Omezení uvedeno jinak)

  • Rezervace: Po zakoupení voucheru se zapište do konkrétního kurzu:
  • Vyberte si termín a do poznámek uveďte kód voucheru. 

Zapsání do jednotlivých kurzů je závazné, voucher nelze stornovat.

4 780 Kč 2 389 Kč
4 780 Kč 2 389 Kč
Ukončeno

Ochabující fyzičce neutečete… anebo ano?

Naučte se běhat od základů nebo vypilujte svou techniku na kurzech Běžeckého klubu Brno. Zjistíte, že běh je úžasný relax a stanete se lepšími, vytrvalejšími a odolnějšími běžci, kteří si střihnou třeba i půlmaraton.

Na výběr máte tyto kurzy:

Po každém tréninku jsou navíc k dispozici iontové nápoje zdarma.

Tip: Bojíte se, že nemáte k běhání sami dost silnou vůli? Přizvěte si kamaráda a přihlaste se do kurzu ve dvojici. Ve dvou se každé předsevzetí lépe táhne. 

Jana

Trenink je fajn. Pristup trenera bezvadny, behani ve skupine je super.

Jana

Trenink je fajn. Pristup trenera bezvadny, behani ve skupine je super.

Běžecký klub Brno
Štefánikova 93/22, Brno - Královo Pole, 60200

Běžecký klub Brno

Štefánikova 93/22, Brno - Královo Pole

Zobrazit na mapě
Jak uplatnit
Storno podmínky

Chybí vám nějaké další informace?

1 Zeptejte se nás na cokoliv
Kalkulace ceny
O podniku
Běžecký klub Brno
Štefánikova 93/22, Brno - Královo Pole, 60200
Více o podniku