Letní nabídka běžeckých kurzů pro začátečníky i pokročilé pro 1 i 2

5 zákazníků
už jen 19 ks
Běžecký klub Brno
Štefánikova 93/22, Brno - Královo Pole, 60200
Více o podniku
Varianty (4)

V ceně

Začínám běhat – od chůze k běhu – kurz pro začátečníky

  • V kurzu je max. 12 lidí
  • Délka kurzu: 10 týdnů (1× týdně 75 minut)

Základní program kurzu:

  • tréninky budou probíhat na atletické dráze, v parku Lužánky a v prostorách klubu nebo na Kraví hoře
  • dozvíte se jak začít s během od základu pomalu a postupně
  • naučíte se jak se připravit na běh a správně se rozcvičit – běžecká abeceda
  • rozvoj základní běžecké techniky

V rámci kurzu vás čeká taky:

  • lekce SM systému (stabilizace a mobilizace páteře)
  • lekce zaměřená na správné posilování s vlastním tělem
  • strečink a kompenzační cvičení
  • lekce nordicwalkingu (chůze s holemi)
  • výživové poradenství, doporučení výživových doplňků
  • po každém tréninku iontové nápoje zdarma

Termín:

  • Každé pondělí od 17.30 (začátek 30. 7.) 

Můžete využít do 30. 7. 2018 (platí pro všechny varianty)

  • Rezervace: Po zakoupení voucheru se zapište do konkrétního kurzu:
  • Vyberte si termín a do poznámek uveďte kód voucheru. 

Zapsání do jednotlivých kurzů je závazné, voucher nelze stornovat.

2 390 Kč 1 669 Kč
2 390 Kč 1 669 Kč

V ceně

Začínám běhat – od chůze k běhu – kurz pro začátečníky

  • V kurzu je max. 12 lidí
  • Délka kurzu: 10 týdnů (1× týdně 75 minut)

Základní program kurzu:

  • tréninky budou probíhat na atletické dráze, v parku Lužánky a v prostorách klubu nebo na Kraví hoře
  • dozvíte se jak začít s během od základu pomalu a postupně
  • naučíte se jak se připravit na běh a správně se rozcvičit – běžecká abeceda
  • rozvoj základní běžecké techniky

V rámci kurzu vás čeká taky:

  • lekce SM systému (stabilizace a mobilizace páteře)
  • lekce zaměřená na správné posilování s vlastním tělem
  • strečink a kompenzační cvičení
  • lekce nordicwalkingu (chůze s holemi)
  • výživové poradenství, doporučení výživových doplňků
  • po každém tréninku iontové nápoje zdarma

Termín:

  • Každé pondělí od 17.30 (začátek 30. 7.) 

Omezení

Alespoň pro jednoho účastníka to musí být první běžecký kurz v Běžeckém klubu Brno

Můžete využít do 30. 7. 2018
(Platí pro všechny varianty, pokud není v Omezení uvedeno jinak)

  • Rezervace: Po zakoupení voucheru se zapište do konkrétního kurzu:
  • Vyberte si termín a do poznámek uveďte kód voucheru. 

Zapsání do jednotlivých kurzů je závazné, voucher nelze stornovat.

4 780 Kč 2 389 Kč
4 780 Kč 2 389 Kč

V ceně

Běhej dál! – kurz pro mírně pokročilé

Tento kurz je ideální jako pokračování základního kurzu Od chůze k běhu. Zaměřuje se na mírně pokročilé běžce, kteří se chtějí v tomto krásném sportu dále zlepšovat. Je vhodný jak pro hobby běžce, tak i jako příprava na vybrané závody.

  • V kurzu je max. 12 lidí
  • Délka kurzu: 10 týdnů (1× týdne 75 minut)

Základní program kurzu:

  • tréninky budou probíhat na atletické dráze a na Kraví hoře a Wilsonově lese
  • rozvoj obecné vytrvalosti, síly a techniky
  • lekce zaměřená na správný strečink a kompenzační cvičení
  • lekce na dráze – pilování běžecké techniky

V rámci kurzu vás čeká:

  • výživové poradenství
  • lekce zaměřená na správné posilování s vlastním tělem
  • po každém tréninku iontové nápoje zdarma

Termíny:

  • Každé pondělí od 17.30 (začátek 30. 7.) 

Můžete využít do 30. 7. 2018 (platí pro všechny varianty)

  • Rezervace: Po zakoupení voucheru se zapište do konkrétního kurzu:
  • Vyberte si termín a do poznámek uveďte kód voucheru. 

Zapsání do jednotlivých kurzů je závazné, voucher nelze stornovat.

2 390 Kč 1 669 Kč
2 390 Kč 1 669 Kč

V ceně

Běhej dál! – kurz pro mírně pokročilé

Tento kurz je ideální jako pokračování základního kurzu Od chůze k běhu. Zaměřuje se na mírně pokročilé běžce, kteří se chtějí v tomto krásném sportu dále zlepšovat. Je vhodný jak pro hobby běžce, tak i jako příprava na vybrané závody.

  • V kurzu je max. 12 lidí
  • Délka kurzu: 10 týdnů (1× týdne 75 minut)

Základní program kurzu:

  • tréninky budou probíhat na atletické dráze a na Kraví hoře a Wilsonově lese
  • rozvoj obecné vytrvalosti, síly a techniky
  • lekce zaměřená na správný strečink a kompenzační cvičení
  • lekce na dráze – pilování běžecké techniky

V rámci kurzu vás čeká:

  • výživové poradenství
  • lekce zaměřená na správné posilování s vlastním tělem
  • po každém tréninku iontové nápoje zdarma

Termíny:

  • Každé pondělí od 17.30 (začátek 30. 7.) 

Omezení

Alespoň pro jednoho účastníka to musí být první běžecký kurz v Běžeckém klubu Brno

Můžete využít do 30. 7. 2018
(Platí pro všechny varianty, pokud není v Omezení uvedeno jinak)

  • Rezervace: Po zakoupení voucheru se zapište do konkrétního kurzu:
  • Vyberte si termín a do poznámek uveďte kód voucheru. 

Zapsání do jednotlivých kurzů je závazné, voucher nelze stornovat.

4 780 Kč 2 389 Kč
4 780 Kč 2 389 Kč

Ochabující fyzičce neutečete… anebo ano?

Naučte se běhat od základů nebo vypilujte svou techniku na kurzech Běžeckého klubu Brno. Zjistíte, že běh je úžasný relax a stanete se lepšími, vytrvalejšími a odolnějšími běžci, kteří si střihnou třeba i půlmaraton.

Na výběr máte tyto kurzy:

Po každém tréninku jsou navíc k dispozici iontové nápoje zdarma.

Tip: Bojíte se, že nemáte k běhání sami dost silnou vůli? Přizvěte si kamaráda a přihlaste se do kurzu ve dvojici. Ve dvou se každé předsevzetí lépe táhne. 

Běžecký klub Brno
Štefánikova 93/22, Brno - Královo Pole, 60200

Běžecký klub Brno

Štefánikova 93/22, Brno - Královo Pole

Zobrazit na mapě
Jana

Trenink je fajn. Pristup trenera bezvadny, behani ve skupine je super.

Jak uplatnit
  • Rezervace: Po zakoupení voucheru se zapište do konkrétního kurzu:
  • Vyberte si termín a do poznámek uveďte kód voucheru. 

Můžete využít do 30. 7. 2018

Storno podmínky

Zapsání do jednotlivých kurzů je závazné, voucher nelze stornovat.

Chybí vám nějaké další informace?

1 Zeptejte se nás na cokoliv
Kalkulace ceny
O podniku
Běžecký klub Brno
Štefánikova 93/22, Brno - Královo Pole, 60200
Více o podniku

Hodnocení podniku Běžecký klub Brno

Hodnocení podniku Běžecký klub Brno

5,0/5 (2 hodnocení)
Pouze ověřená hodnocení
Všechna hodnocení pochází od zákazníků, kteří zakoupili a využili službu podniku na Slevomat.cz
4 0
3 0
2 0
1 0
Jana

Trenink je fajn. Pristup trenera bezvadny, behani ve skupine je super.

16. 4. 2018
Některá hodnocení jsme vynechali, protože neobsahují slovní hodnocení.