1/4
Jezte správně a zdravě: 4hodinový kurz Základy výživy
Přehled nabídky
Zajímáte se o správnou výživu? Chcete změnit své stravovací návyky, ale nevíte jak? Potřebujete se naučit vybírat vhodné potraviny?
Pokud jste si alespoň na jednu otázku odpověděli ANO, je tentok kurz přesně pro vás. Ve spolupráci s Petrem Svačinou pro vás v Red Academy připravili 4 hodinový kurz Základy výživy, na kterém se dozvíte:
- podle čeho se řídit, jak se orientovat?
- obecná doporučení, návyky,
- využití správné výživy v praxi,
- jak nakupovat, jak číst etikety?
Základy doplňků stravy:
- jaké máme základní doplňky stravy?
- jaké je jejich využití, kdy a pro koho se hodí?
Termín: 29. 7. 2018, 9:00 – 13:30 hod, Red Fit, Českomoravská 18, Praha
Délka kurzu: 4 hodiny
Lektor: Petr Svačina: osobní trenér a mistr ČR 2015 v kulturistice