Lekce Acro Jógy pro začátečníky
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Cvič.it
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete
Přehled nabídky
Termín
Platnost do 30. 6. 2018.
V ceně
- 1× lekce Acro jógy pro jednu osobu
- délka lekce je 90 minut
Termín:
- úterý od 17.30 h.
- neděle od 18.30 h.
- Rezervaci proveďte na webových stránkách studia v sekci rozvrh.
- Kódem voucheru se prokážete při vstupu na lekci, bez kódu se není možné zúčastnit.
- Dostavte se aspoň 15 minut před začátkem.
Pokud se nedostavíte na lekci bez předchozí omluvy, voucher/lekce propadá.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 30. 6. 2018.
V ceně
- 3× lekce Acro jógy pro jednu osobu
- délka lekce je 90 minut
Termín:
- úterý od 17.30 h.
- neděle od 18.30 h.
Omezení
- Rezervaci proveďte na webových stránkách studia v sekci rozvrh.
- Kódem voucheru se prokážete při vstupu na lekci, bez kódu se není možné zúčastnit.
- Dostavte se aspoň 15 minut před začátkem.
Pokud se nedostavíte na lekci bez předchozí omluvy, voucher/lekce propadá.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 30. 6. 2018.
V ceně
- 5× lekce Acro jógy pro jednu osobu
- délka lekce je 90 minut
Termín:
- úterý od 17.30 h.
- neděle od 18.30 h.
Omezení
- Rezervaci proveďte na webových stránkách studia v sekci rozvrh.
- Kódem voucheru se prokážete při vstupu na lekci, bez kódu se není možné zúčastnit.
- Dostavte se aspoň 15 minut před začátkem.
Pokud se nedostavíte na lekci bez předchozí omluvy, voucher/lekce propadá.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Oblíbili jste si cvičení? Zajímá vás jóga a její odnože? A co teprve cvičení jógy ve dvou?
Ano, čtete dobře! Ve studiu Cvič.it v Modřanech vám ukáží jak na to během 1,5 hodinové lekce Acro jógy. Párová akrobacie, neboli také Acro jóga, je cvičení, které spojuje duchovní moudrost jógy, milující laskavost thajské masáže a dynamickou sílu akrobacie.
Na lekcích Acro jógy si vyzkoušíte různé akrobatické pozice ve dvou i v malých skupinách, naučíte se ovládat své tělo, zvýšíte svou sílu a flexibilitu a v neposlední řadě rozvinete komunikaci s partnerem.
Lekce je připravena pro úplné začátečníky, takže můžete hodit obavy za hlavu, vzít partnera/partnerku, nebo přijít sami. Vždy bude s kým si zacvičit a zasmát se!
Výhody Acro jógy
- Zpevníte tělo a získáte sílu díky různým acrojógovým pozicím, které si při workshopu vyzkoušíte.
- Zapracujete na flexibilitě, protože i ta je nedílnou součástí Acro jógy. V páru protáhnete nejeden zkrácený sval.
- Při acrojógových pozicích se budete spoléhat na svého partnera a aktivně s ním komunikovat. Budete společně rozvíjet vzájemnou důvěru a komunikaci.
A samozřejmě se na Acro józe budete bavit a zasmějete se, workshop je plný zábavy a her.
