Vysokohorská hypoxická terapie: novinka v boji s civilizačními chorobami

Nejde-li člověk za vysokohorským vzduchem, musí vysokohorský vzduch za člověkem.

Novodobý elixír mládí, bojovník proti civilizačním chorobám (astma, vysoký krevní tlak, kornatění tepen) i pomocník při rychlejší regeneraci po zátěži a rekonvalescenci po operacích či zraněních – to je hypoxická terapie, novinka, kterou na vlastní kůži vyzkoušíte v prvním Hypo­xickém centru v ČR v srdci Hradce Králové. 

Jak to funguje a probíhá? 

Principem metody je pravidelná střídavá inhalace běžného a hypoxického vzduchu (3–5 min.), který odpovídá prostředí ve výškách od 3800 do 6000 m n. m. Jedno sezení trvá přibližně 45 minut a pro dosažení kýženého efektu je dobré opakovat ho 15krát (ideálně bez přerušení, případně s pauzou 1–2 dny).

V nabídce jsou vouchery na 3, 6, 11 či 16 sezení, v ceně je i dýchací maska.

Proč hypoxickou terapii zkusit? 

Hypoxická terapie pomáhá lidem, které trápí astma, vysoký krevní tlak nebo cukrovka II. typu. Při dlouhodobém užívání funguje i preventivně, a to i proti kornatění tepen či infarktu myokardu, výrazně redukuje symptomy či zcela eliminuje všechny tyto nemoci již v zárodku. Tím ale výčet jejích účinků nekončí:

• zvyšuje celkovou obranyschopnost organismu (stimuluje tělo k vyšší efektivitě)
• zmírňuje projevy astmatu (výrazné snížení záchvatu a dušnosti, snížení dávky medikamentů už po jedné kúře)
• dochází ke snížení vysokého cholesterolu a zvýšení množství hormonu DHEA (hormon mládí), což vede ke sníženému riziku cukrovky 
• omlazení lidského organismu (zlepšení celkové fyzické a psychické kondice člověka)
• zrychlení metabolismu (zvýšenou stimulací dochází k rychlejšímu odbourávání tuků)
• zvyšuje výkonnost člověka (díky vyšší tvorbě červených krvinek, které napomáhají transportu krve v těle) 
• zvyšuje efektivitu antioxidantů působících v těle člověka
• zrychluje rehabilitaci

  Pokud jste zranění, můžete zůstat v klidu, vaše fyzická kondice se nesníží. Ptáte se, jak je to možné? Je to jednoduché, díky hypoxické terapii dodáte tělu potřebné impulsy, tělo reaguje na hypoxickou terapii zvýšenou tvorbou červených krvinek, tím pádem se zlepší okysličení krve. Okysličená krev nese kolagen, který dodá do poškozených svalů a tkání, kolagen pak opravuje tkáň. Kromě toho posílíte dýchací svaly a zlepšíte kapacitu plic. Pokud máte obavy, že během rehabilitace přiberete kvůli nemožnosti sportovat, buďte v klidu. Díky hypoxické terapii bude vaše tělo i nadále spalovat tuky, obecně dochází ke zrychlení metabolismu a tím pádem nepřibíráte ani v klidovém stavu. Kromě toho dochází také ke zvýšené účinnosti antioxidantů působících v lidském těle. Jak je rychlejší regenerace možná a jaké benefity přináší? Tělo vystavené nadmořské výšce je nuceno produktovat více hormonu Erytropoetinu (EPO), ten urychluje přenos kyslíku v krvi a pomáhá tak k větší fyzické kondici (lépe okysličené svaly = lepší výkon). Dochází k rozvoji kardiovaskulárního systému, stimulují se a opravují poškozené nervy a zároveň snižuje celková fyzická námaha, která je spojena s aerobním cvičením. Snížení klidové srdeční frekvence a krevního tlaku. Snížení možnosti výskytu nemoci a negativních účinků hypoxie.

Je dokázáno, že výskyt chronických chorob je nižší u lidí, kteří dlouhodobě žijí v horách, než u ostatního obyvatelstva, které žije v nížinách a tedy na vzduchu, který je více zamořený zplodinami z měst – nemusíte se ale stěhovat do hor, hory přišly za vámi do Hradce.