Hubněte efektivně: redukční plán na míru + 10 lekcí s osobním trenérem

Koupit za 2 449 Kč 4 900 Kč
Můžete zakoupit max. 1 voucher na osobu.
5 zákazníků
do konce
už jen 5 ks

V ceně:

  • individuální lekce na míru – trenér se věnuje pouze vám
  • 1× diagnostický vstupní pohovor
  • 1× sestavení individuálního tréninkového plánu na míru
  • 1× sestavení osobního stravovacího plánu
  • 10× 60min. tréninková lekce s osobním profesionálním trenérem (včetně veškerých konzultací) 

Platí do:

31. 3. 2018

Omezení:

V ceně nejsou zahrnuty vstupy do fitness centra. Platí pouze pro nové klienty. Po uplatnění kódu voucheru budete zavedeni do databáze, dle které se budou lekce odečítat. Lekce probíhají ve Fitness Vagon.

Podmínky uplatnění:

  • Rezervace na: termíny si domluvte na e-mailu incondition@incondition.cz nebo na tel. čísle 602 254 699.
  • Termíny lekcí je třeba domlouvat předem s ohledem na již obsazené hodiny. Zejména mezi 17-20 h bývají termíny lekcí často rezervované.
  • Ostatní: Věnovat se vám budou osobní trenéři Lucie nebo Petr Šmídovi.
Více informací jak uplatnit voucher

Kde uplatnit:

Osobní trenér (lekce ve Fitness Vagon)

Národní 961/25, Praha - Staré Město

http://www.fitness-vagon.cz
Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy
Vybavení a služby
Internet zdarma
Bereme karty
U nás se nekouří

Osobní trenér – to je novodobý sochař. Jen místo uměleckého díla bude na konci procesu vaše dokonalá figura.

Každý člověk je jiný a má rozdílné potřeby. Jedno ale platí pro každého: pevné svaly jsou bičem na různé bolesti a pohyb s vyváženou stravou si efektivně poradí s nadbytečným tukem. 10 tréninkových lekcíosobním trenérem je cesta k tělu, které budete mít opravdu rádi.

Cvičení šité na míru

Individuální tréninky s osobní asistencí trenéra jsou i s výživovým plánem sestavené přímo pro vaše potřeby s ohledem na tělesnou konstituci,  dosáhnete tak výsledků mnohem snáz. Fitness odborník vám pomůže zhubnout, vytvarovat postavu nebo třeba odstranit bolesti v zádech

Obdržíte nejen cenné rady ohledně vyváženého jídelníčku, ale i dávku motivace. Sada cviků sestavená speciálně pro vás i s ukázkami správného provedení se spolu s dávkou vaší vůle postarají o perfektní výsledek. A když je člověk spokojený se svým tělem, i psychika vzkvétá.

Buďte fit v každém věku

Cvičení je vhodné pro všechny bez ohledu na věk a zkušenosti, vždy se můžete zlepšit. Termíny jednotlivých lekcí si domluvíte s ohledem na vaše časové možnosti a vytíženost trenérů. Cvičit budete ve Fitness Vagon, které je kousek od metra Národní třída. 

A trocha motivace ze života: klientka Nina Králová zvítězila v soutěži „Postava snů časopisu Fitness“, když s tímto programem zhubla za 4 měsíce 26 kg. A to už je hezký výsledek, ne? Takový rozdíl jistě poznáte a oceníte nejen vy, ale i vaše okolí. 

Kalkulace ceny

Další informace

  • Rezervace na: termíny si domluvte na e-mailu incondition@incondition.cz nebo na tel. čísle 602 254 699. 
  • Termíny lekcí je třeba domlouvat předem s ohledem na již obsazené hodiny. Zejména mezi 17–20 h bývají termíny lekcí často rezervované.
  • Ostatní: Věnovat se vám budou osobní trenéři Lucie nebo Petr Šmídovi. 
Příplatky

Vstupné do fitness centra není součástí tohoto balíčku, platí se dodatečně dle aktuálního ceníku.

Storno podmínky

Změnit termín domluvené tréninkové lekce lze po vzájemné dohodě, zpravidla týden předem.

Hodnocení podniku

4,5/5 (18 hodnocení)
Avepepsi

S trenérem jsem velmi spokojená a na tréninky chodím pravidelně dál.

Když jsem si zakoupila voucher, jakožto člověk introvertní povahy jsem měla přirozeně strach z toho, že budu muset cvičit před cizím člověkem. Tomu ještě nahrávalo, že jsem v posilovně v životě nebyla a se cvičením neměla předchozí zkušenosti, jen velmi amatérské. Nicméně obavy byly zbytečné. Pan trenér je opravdu výborný nejen jako trenér, ale i jako osoba (člověk se před ním necítí „blbě“). V poslední době se s fitness trenéry roztrhnul pytel, poměrně nízké požadavky na toto zaměstnání způsobily ohromnou konkureci „odborníků“ a tím i ohromný výběr. Slovo odborníků jsem dala do uvozovek, protože spousta osob titulujících se trenérem by rozhodně neměla mít právo nazývat se odborníkem. V tomto případě je však označení odborník zcela na místě!

V posilovně jsem v životě nebyla zejména proto, že propagátoři domácího cvičení mě uspokojili svou tezí, že chce-li člověk udělat něco pro své zdraví, nemusí nutně vyhazovat peníze za posilovnu a tím méně za fitness trenéry. Cvičila jsem tedy doma, ale spíš nárazově. Po první lekci s trenérem jsem zjistila, proč by měl člověk koukat spíš na své zdraví než na svou peněženku – naprostou většinu cviků jsem totiž prováděla špatně a to i přesto, že jsem se držela instruktážních videí. Ono člověk ne vždy dělá přesně to, co si myslí, že dělá. Trenér mi vysvětlil techniku každého cviku a k čemu je to dobré. Ale v žádném případě to není tak, že trénink se skládá hlavně z přednášky o cvicích a lidském těle, těch 60 minut je opravdu maximálně využito ke cvičení. Tím, že u vás někdo je a motivuje vás, ze sebe vyždímete opravdu všechno a „nevyměknete“. Vydáte ze sebe všechno a domů odcházíte s úžasným pocitem.

Na prvním tréninku mi bylo sympatické, že „výslech“ probíhal, zatímco jsem v rámci zahřívání svalů šlapala na rotopedu. Nelíbila se mi moc představa, že jeden z deseti zakoupených tréninků strávím tím, že budu někomu vykládat, proč chci začít cvičit a proč jsem tak tlustá. Trenér ze mě „vytáhl“ potřebné informace během zahřívání a následně během tréninku o pauzách mezi cviky. Dozvěděla jsem se, kolikrát týdně mám cvičit, co mám cvičit, jaká pravidla bych měla dodržovat i mimo tréninky apod.

Trenér se mi opravdu věnoval v průběhu celého cvičení, kontroloval techniku, opravoval mě a trénink celkově vedl. Nejlepší na tom všem bylo, že výsledky na sebe opravdu nenechaly dlouho čekat a byly to výsledky takové, kterých si všimne i okolí.

Co se týče ceny tréninku – ta je bezkonkurenčně nejlepší! Dovolím si říct, že lepší poměr cena-kvalita nenajdete!

6. 11. 2017

Všechna hodnocení