Hubněte efektivně: redukční plán na míru + 10 lekcí s osobním trenérem

Osobní trenér – to je novodobý sochař. Jen místo uměleckého díla bude na konci procesu vaše dokonalá figura.

Každý člověk je jiný a má rozdílné potřeby. Jedno ale platí pro každého: pevné svaly jsou bičem na různé bolesti a pohyb s vyváženou stravou si efektivně poradí s nadbytečným tukem. 10 tréninkových lekcí s osobním trenérem je cesta k tělu, které budete mít opravdu rádi.

Cvičení šité na míru

Individuální tréninky s osobní asistencí trenéra jsou i s výživovým plánem sestavené přímo pro vaše potřeby s ohledem na tělesnou konstituci,  dosáhnete tak výsledků mnohem snáz. Fitness odborník vám pomůže zhubnout, vytvarovat postavu nebo třeba odstranit bolesti v zádech. 

Obdržíte nejen cenné rady ohledně vyváženého jídelníčku, ale i dávku motivace. Sada cviků sestavená speciálně pro vás i s ukázkami správného provedení se spolu s dávkou vaší vůle postarají o perfektní výsledek. A když je člověk spokojený se svým tělem, i psychika vzkvétá.

Buďte fit v každém věku

Cvičení je vhodné pro všechny bez ohledu na věk a zkušenosti, vždy se můžete zlepšit. Termíny jednotlivých lekcí si domluvíte s ohledem na vaše časové možnosti a vytíženost trenérů. Cvičit budete ve Fitness Vagon, které je kousek od metra Národní třída. 

A trocha motivace ze života: klientka Nina Králová zvítězila v soutěži „Postava snů časopisu Fitness“, když s tímto programem zhubla za 4 měsíce 26 kg. A to už je hezký výsledek, ne? Takový rozdíl jistě poznáte a oceníte nejen vy, ale i vaše okolí.