Zkuste letos předsevzetí dodržet. Vyzkoušejte Power Plate a kila půjdou dolů samy.
Vyzkoušejte cvičení, které vás bude bavit. Power Plate
v BodyFit studiu je speciální vibrační
stroj, který vám pomůže v boji s nechtěnými tukovými polštářky –
a to mnohem rychleji než při běžném cvičení. Účinky cvičení
podpoří detoxikační lymfodrenáž a zahřívací gel. Vyzkoušet můžete
jednu lekci, anebo si rovnou pořiďte permanentku na 5 lekcí či neomezenou
měsíční permici.
Power Plate
Vibrační plošina funguje na bázi přednášení trojrozměrných vibrací
přímo do svalů. Jde o velmi efektivní trénink bez námahy kloubů a dalších, při klasickém cvičení velmi namáhaných, částí těla.
Doporučená frekvence tréninku je třikrát týdně v krátkých (max.
30 minut) intervalech. Při cvičení aktivujete až 97 % svalové hmoty!
Cvičení na Power Plate v délce 10 minut = 1 hodina v posilovně.
Díky lymfodrenáži pak dochází k:
- odstranění celulitidy
- detoxikace těla
- terapii a prevence:
- chronických otoků
- křečových žil
- postrombotického syndromu
- hlubokých trombóz
- diabetických nohou
- bércových vředů.
Aby byl účinek ošetření ještě výraznější, nabídnou vám ve studiu
zahřívací gel, který zvýší krevní tlak a zrychlí činnost srdce, a tím podpoří energetický výdej.
Jak
probíhá přístrojová lymfodrenáž?
O mechanickou lymfatickou drenáž těla se tu stará přístroj Slide
Styler. Ten aktivuje lymfatický systém a příjemným a relaxačním způsobem
podporuje odvodnění a pročištění. Jednoduše dělá tělu velice dobře.
V masážních manžetách, které připomínají skafandr, jsou zabudovány
malé překrývající se vzduchové komory. Tyto se v pravidelných
intervalech – řízených přístrojem – naplňují a vyfukují. Jemným
pneumatickým tlakem je masírována spodní část těla – od chodidel až
k trupu – a tkanivo pak se v rytmických vlnách bez přerušovaných míst
očišťuje. Tímto efektivním způsobem se odstraňuje nejen celulitida, ale
i otoky a edémy.
Uvidíte, že po použití lymfodrenáže budou vaše nohy najednou mnohem
lehčí. Nožky jsou navíc výborně prokrveny a pokožka na stehnech a na hýždích je znatelně pevnější.
|
Jaký je
ideální počet návštěv?
Pro zprůchodnění lymfatického systému a pročištění organismu se doporučuje absolvovat minimálně 2 – 5 ošetření.
V následné prevenční fázi je pak vhodné chodit na lymfodrenáž alespoň
1× měsíčně. Můžete zvolit jedno ošetření na zkoušku nebo vsadit na permanentky na 3 – 10 lymfodrenáží, které lze absolvovat
průběžně.
|