Cvičení pro zdraví: 1–5 lekcí ve studiu Jiřina na Novém Městě
Přehled nabídky
Termín
Platnost do 31. 3. 2018.
V ceně
- 1× cvičení dle výběru z nabídky v rozvrhu studia:
- cvičení na míčích (55 minut)
- zdravá záda a pánevní dno (55 minut)
- cvičení dle Mojžíšové (45 minut)
- Balantes (Pilates) (55 minut)
- Rezervace: Termín si zamluvte předem na tel. 602 334 664, na emailu info@studiojirina.cz nebo online přes rezervační formulář.
- V případě zakoupení 3 nebo 5 lekcí se můžete objednat jen na 1. lekci a zbývající následné termíny si domluvíte na recepci studia.
- Na cvičení si přineste pohodlné oblečení, cvičky nebo ponožky (je možné cvičit i naboso nebo si můžete zakoupit Joga ponožky).
Z lekce cvičení se lze odhlásit den předem, jinak voucher (lekce) propadá.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 31. 3. 2018.
V ceně
- 3× cvičení dle výběru z nabídky v rozvrhu studia:
- cvičení na míčích (55 minut)
- zdravá záda a pánevní dno (55 minut)
- cvičení dle Mojžíšové (45 minut)
- Balantes (Pilates) (55 minut)
- Rezervace: Termín si zamluvte předem na tel. 602 334 664, na emailu info@studiojirina.cz nebo online přes rezervační formulář.
- V případě zakoupení 3 nebo 5 lekcí se můžete objednat jen na 1. lekci a zbývající následné termíny si domluvíte na recepci studia.
- Na cvičení si přineste pohodlné oblečení, cvičky nebo ponožky (je možné cvičit i naboso nebo si můžete zakoupit Joga ponožky).
Z lekce cvičení se lze odhlásit den předem, jinak voucher (lekce) propadá.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 31. 3. 2018.
V ceně
- 5× cvičení dle výběru z nabídky v rozvrhu studia:
- cvičení na míčích (55 minut)
- zdravá záda a pánevní dno (55 minut)
- cvičení dle Mojžíšové (45 minut)
- Balantes (Pilates) (55 minut)
- Rezervace: Termín si zamluvte předem na tel. 602 334 664, na emailu info@studiojirina.cz nebo online přes rezervační formulář.
- V případě zakoupení 3 nebo 5 lekcí se můžete objednat jen na 1. lekci a zbývající následné termíny si domluvíte na recepci studia.
- Na cvičení si přineste pohodlné oblečení, cvičky nebo ponožky (je možné cvičit i naboso nebo si můžete zakoupit Joga ponožky).
Z lekce cvičení se lze odhlásit den předem, jinak voucher (lekce) propadá.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Ve studiu si můžete vybrat hned z několika druhů cvičení pod vedením instruktora zdravotní tělesné výchovy. Cvičení probíhá v tělocvičně nově vybavené kvalitními pomůckami, včetně podložek. Výhodou cvičení je menší kolektiv s individuálním přístupem lektora. Cvičení je určené pro ženy všech věkových kategorií, napomáhá při bolestech zad, gynekologických potíží, inkontinenci, je vhodné pro stabilitu a celkové dobré držení těla.
Jedná se o skupinová cvičení:
- cvičení na míčích
- zdravá záda a pánevní dno
- cvičení dle Mojžíšové
- Balantes (Pilates)
Lekci cvičení nebo balíček lekcí si můžete vybrat podle rozvrhu studia Jiřina. Na hodiny cvičení je nutné se předem objednat, kapacita sálu je omezena.
