Už vás nudí klasický trénink a chcete vyzkoušet něco nového? Co dát vašim svalům šok, zvýšit výkonnost a to v krátkém čase?
Přijďte se protáhnout, posílit svaly, zlepšit flexibilitu kloubů a zklidnit mysl do ryze dámského fitka. Na lekci budeme v rytmu dechu plynout z ásany do ásany, tělo posílíte a protáhnete.
Můžete si vybrat z následujících lekcí a vyzkoušet v rámci permanentek všechny druhy cvičení.