Cvičení, které vás zocelí: Speciální fitness lekce Bitevní pole
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Bitevní pole
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Bitevní pole
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Upozornit na nové nabídkyPodobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete
Přehled nabídky
Chcete se v životě někam posunout a zdokonalit? A co začít třeba u své tělesné kondičky? Pracovat na sobě soustavně a systematicky chce napnout nejen fyzické, ale i psychické síly. Ale nebojte, Bitevní pole vás zocelí po všech stránkách! Zkuste jednu lekci, nebo si rovnou pořiďte výhodnou permanentku na 5 vstupů a přesvědčte se sami.
Objevíte sílu kruhových tréninků, které jsou jedním z nejefektivnějších způsobů, jak komplexně posílit celé tělo. Všestrannost a funkčnost je to nejdůležitější, čeho je třeba cvičením dosáhnout. A proto je koncept fitness Bitevní pole speciálně rozvržený do několika cvičebních strategií.
|
Z pohledu stručnosti a jasnosti bychom přiblížili kruhový trénink jako nejefektivnější způsob, jak posílit celé tělo. Avšak, naši Biteváci již ví, že má v sobě i jiné kouzlo |
| Tato lekce je primárně vypsaná pro začátečníky, pro sportovce po delší pauze a pro všechny, kteří potřebují zjistit, která úroveň jim bude sedět do startu získávání zpět své kondice. Méně náročné cviky, delší pauzy. |
| Komplexnost, motivace a v neposlední řade variabilita, o to tady půjde v první řadě. Silný střed těla je základ všeho. Tato lekce vám 100% umožní ho získat. |
| Výzva, která se neodmítá, kde se naučíte olympijskou osu, kettlebell, dělat dřepy na jedné noze, muscle-up na hrazdě, základy vzpírání a mnohé další. |
| Intenzivní a dynamická hodina, ve které získáte nejen kondici, ale také krásně zpevníte střed těla a zbavíte se „okrasného tukového prstence“. |
| Dynamický cvičební program, při kterém se využívá prvků boxu a kickboxu. Během lekce se střídají dynamické údery a kopy, při kterých dochází k velkému energetickému výdeji a efektivnímu posilování končetin a trupu. K velkým výkonům vás bude motivovat zábavná hudba a energické instruktorky. |
