2× vstup na libovolné cvičení v Aerobic centru Pardubice

Je nám to líto, ale nabídka už vypršela. Její detail si můžete prohlédnout níže.

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku
Ukončeno
99 Kč
10 zákazníků

V ceně:

2× vstup na libovolné cvičení (sama nebo s kamarádkou)

Tréninky:

Platí do:

30. 11. 2017

Podmínky uplatnění:

Své místo si rezervujte předem na tel: 777 233 999.

Více informací jak uplatnit voucher

Kde uplatnit:

Aerobic centrum Pardubice

Jiráskova 2664, Pardubice

Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy
Vybavení a služby
Oddělené prostory pro kuřáky a nekuřáky

Setřepte ze sebe každodenní starosti s prací, se školou či s domácími povinnostmi. Přijďte si aktivně odpočinout a zároveň udělat něco pro svou postavu pod dohledem špičkových trenérů z Aerobic centra Nad bazénem

Indoor cycling je jízda na speciálních stacionárních kolech ve skupině za doprovodu hudby pod dohledem školeného instruktora. Jedná se o velmi rozšířený druh aerobního cvičení, který je vhodný pro všechny věkové kategorie.

Walk up Training Program® je skvělou náhražkou klasické procházky. Cvičení probíhá na speciálním chodícím páse, jehož rychlost je řízena Vašim pohybem. Díky udržování rovnováhy při pohybu posílíte velmi dobře i vnitřní svaly těla. 

Walk up Training Program® je přirozenou evolucí v kardiovaskulárním tréninku, je zábavný, zlepšuje dech, umožní Vám spálit více tuku! Představuje 50 min. pohybovou aktivitu do rytmu na setrvačných pásech,  při které nechybí ani trochu choreografie a překlápění pásu (můžete jít do kopce, ale i po rovině:). Kombinuje lekce na K2 a H.E.A.T. -takže: výživné, ale zároveň zábavné! Program je doplněn 10 minutovým protažením.

Easy Jump/Body Forming od Jill Cooperové je nová tréninková metoda na trampolíně, kterou Jill sama navrhla a která využívá pro posilováni 3 druhy sily: zrychlení, zpomalení a gravitaci.

Nejedná se o trénink zaměřený jen na některé části těla, ale o trénink globální, jehož cílem je zvýšeni tréninkové úrovně a celkového výkonu cvičence v co nejkratší době. Při skákáni na trampolíně trénujete veškeré buňky svého těla: svalové, kostní, oběhové, lymfatické, pojivové a buňky vnitřních orgánu.

Trampolíny a fakta:

  • lymfatický systém je o 1 400 % rychlejší než při chůzi
  • vydatně odvodňuje
  • za 10 minut se vyčistí lymfatický systém, jako za 36 hodin v sedě
  • odstraňuje celulitidu
  • zatížení svalů je o 75 % větší než při chůzi
  • vydatně posiluje
  • snížení nárazu je o 85 % nižší než při dopadu na zem
  • neškodí kloubům ani jiným orgánům
Kalkulace ceny

Další informace

Své místo si rezervujte předem na tel: 777 233 999.

Hodnocení podniku

4,6/5 (122 hodnocení)
Jitka

Výborné prostředí a profesionální instruktorky!

28. 8. 2017

Všechna hodnocení