Úleva od bolavých zad: Breussova nebo švédská masáž

Jak se pozná, že potřebujete masáž? Už při čtení tohoto textu se začínáte nevědomky protahovat a rovnat.

Zasloužený relax zažijete ve studiu Štajner. Na výběr máte hned dvě speciální masáže, díky kterým zažijete tu pravou úlevu. 

Breussova metoda uleví šíji a zádům. Speciální technika uvolňuje zádové svaly, odbourává nahromaděný stres a přispívá ke správnému držení těla. Je prevencí proti sesedání meziobratlových plotének.

Švédská masáž je hluboce relaxační masáž celého těla, má pozitivní vliv hlavně na regeneraci těla po sportovní a fyzické zátěži, na obnovení původní svalové kondice a hybnosti těla, pomáhá zejména při zdravotních problémech a zároveň tělu i duši dodá klid a harmonii.