60minutová havajská masáž Lomi Lomi vč. prohřátí v lázni Hammam
Přehled nabídky
Havajská masáž „Lomi Lomi“ je terapie už odpradávna praktikovaná na Havajských ostrovech, nejčastěji přímo v přírodě pod volným nebem.
Umění havajské masáže se předávalo z generace na generaci, vychází z tradiční havajské filozofie „Huna“, což značí „Očím nepoznané, viditelné jen srdci“. Základy terapie spočívají na použití speciálních havajských technik masáže předloktím, které díky své rytmice a provedení, mají vysoký terapeutický a relaxační účinek.
Masáž je zaměřena na oblast zad a nohou, stimuluje krevní a lymfatický oběh, hluboce relaxuje a harmonizuje tělo i mysl, odstraňuje svalovou bolest, únavu a napětí. Speciální exotická aromaterapie umocňuje pocit klidu a pohody. Tato masáž je označována za perlu mezi ostatními terapiemi. Uvolňuje kloubní spojení díky protahovacím prvkům masáže.
|
Masáž se doporučuje i při bolestech pohybového aparátu a k regeneraci organismu po sportovní zátěži. V neposlední řadě detoxikuje organismus. Je vhodná jako doplňková podpůrná masáž v boji s celulitidou a otoky dolních končetin. |
Pro havajské techniky je typické využití rytmických pohybů celého těla, práce předloktím a hranou ruky. Masáž je zaměřena na oblast zad a zadní část nohou. Využívá dlouhé podélné tahy předloktím podél páteře, které protáhnou zkrácené svaly a dále uvolňující techniky na oblast lopatek, ramen a krční páteře. Masér se snaží harmonizovat provedení s dechovým stereotypem klienta. Následuje masáž nohou zezadu, v níž jsou taktéž typické dlouhé podélné tahy předloktím a protahovací techniky.
Po proceduře je podáván čaj pro doznění relaxačních účinků masáže.
