Přehled nabídky
Získejte krásně vytvarované tělo a fyzickou kondici, kterou by vám záviděl nejeden akční hrdina.
Co pro to musíte udělat? Přihlásit se do měsíčního bootcampu, který vedou profíci z BOOTCAMPS. Na výběr máte dva programy, které změní vaše svaly v ocel. Tréninky jsou zaměřené na celkovou kondici, zpevnění a úbytek váhy.
Vital program pro začátečníky
Tento program je určený pro začátečníky, lidi s nadváhou, případně pro starší klientelu nebo ty, kteří již dlouho necvičili.
Tréninky Vitalu jsou charakteristické nižší intenzitou, správným prováděním cviků a adaptací na pohyb. Tělo si díky tomu postupně zvyká na novou zátěž.
Original bootcamp pro tvrďáky
Tento program je určený pro milovníky výzev. Jedná se o pravidelný trénink, který vás dostane do formy a ukáže vám, co všechno zvládnete.
Díky skupině podobných sportovních nadšenců, kteří vás nenechají polevit, dokážete během tréninků mnohokrát překonat sami sebe.
Kde se zapotíte
V zimě se pestré tréninky konají v tělocvičnách nebo venku, od jara se vyráží už pouze ven.
Bohaté sportovní zázemí nabízí všechny nabízené lokality:
- areál FTVS Divoká Šárka
- park Stromovka
- sportovní areály HAMR Záběhlice a HAMR Braník
- sportovní areál Bohnice
Pokud se vám bootcamp zalíbí, můžete si pořídit členství a začít sportovat pravidelně. Podívejte se na výborná hodnocení.
