Venkovní kruhové tréninky s trenérem olympijských sportovců

Zacvičte si a protáhněte svaly na čerstvém vzduchu.

Kruhové tréninky probíhají každý čtvrtek v parku Sacre Coeur (minutu pěšky od OC Smíchov). V případě špatného počasí se trénink koná v Ladies Fit Club, Stroupežnického 21 – Praha 5. 

Metodika kruhových tréninků si zakládá na logice, cílem není se jenom zničit. Kruhové tréninky vedené Michalem Kollertem, jsou specifické tím, že kromě tvrdé dřiny, je kladen také důraz na stabilitu, koordinaci pohybu, mobilizační a strečinkové prvky. Tréninky jsou koncipované tak, aby měli efekt pro pokročilé, ale zároveň se nemusí bát ani začátečníci, samozřejmostí je skvělá parta lidí.

Tréninky pro vás pořádá společnost Victory project, která se zabývá pořádáním sportovních událostí pro veřejnost a vrcholové sportovce. Kromě pravidelného cvičení, si s nimi můžete vyrazit na sportovní kempy nebo si nechat uspořádat firemní akci.