Zhubnout není žádná práce, stačí vsadit na vibrace.
Vyzkoušejte efektivní cvičení na přístroji Vibrostation, která už se
na vás třese v moderním tréninkovém studiu VibroEasy Liberec.
Voucher lze uplatnit na všechny typy lekcí. Cvičení probíhá
každý všední den od 8 do 19 hodin, sami si vyberete zda chcete na plošině pouze stát, nebo intenzivněji posilovat určité partie nebo celé
tělo.
Cvičení je účinné i pokud jen stojíte. Při cvičení a posilování s expandéry jsou výsledky rychlejší a také vás to bude
více bavit. Cvičí se bez bot, sportovní oblečení je nutné pouze
v případě intenzivního cvičení.
Plošina Vibrostation vytváří intenzivní vibrace a přenáší je do celého těla člověka, který na ní stojí. Vibrace pak stimulují svalstvo,
které se stahuje 30–50× za vteřinu (dle nastavené frekvence), aniž byste
pro to sami museli cokoli dělat. Dochází tak k účinnému zpevňování
postavy a budování svalové hmoty, které je pro hubnutí nezbytné.
Při cvičení je možné zaměřit se na konkrétní partie těla a vytvarovat tak ty nejproblémovější partie. Trénink je navíc šetrný ke kloubům a šlachám.
Cvičení je zcela bezpečné a nemá žádné požadavky na výchozí
kondici. Navíc se před ním nemusíte převlékat, nepotíte se a tedy
ušetříte i čas strávený ve sprše. Výsledky tréninků lze pozorovat už
po 14 dnech cvičení (30 minut alespoň třikrát týdně).