5 lekcí AntiGravity® fitness, které se cvičí v závěsné síti

Vystupte ze zóny svého komfortu a přijďte si pořádně zamakat a zapotit se! Dokonalý, funkční 3D tréning s vlastní váhou těla. Povyšte svůj dosavadní trénink, spalte kalorie a zlepšete si náladu.

Přijďte se pohoupat do závěsných sítí centra Zdravý relax v Ostravě-Porubě. Popadněte dnešní voucher a proměňte ho za měsíční permanentku na 5 lekcí AntiGra­vity® fitness, díky kterým se budete doslova vznášet, stačí si vybrat lekci z rozvrhu.

AntiGravity® fitness kombinuje tradiční prvky jógy, pilates a tance. Cvičí se v závěsném vaku hammock, a to pod vedením certifikované lektorky.

Cvičení je vhodné pro osoby všech věkových kategorií. Pěkně se při něm protáhnete, pročistíte si mysl a zapracujete na své fyzičce. Rozproudí se vám krevní oběh i lymfatický systém a blahodárné účinky jistě zpozorujete i na kvalitě spánku.