Dobrý den , nevadí ,že mám více roků 75– jezdím skoro denně na kole
a chodím po horách – a jsem špatně slyšící- ale láká mně to
-zkusila by jednou. Děkuji za odpověď Ludmila
Cvičení Tabata s PeVanem
Dobrý den, Tabata je náročné cvičení i na pohybový aparát ( kolena )
dělají se tam hodně dřepy, výpady, výskoky, tak musíte sama posoudit
jestli to je pro Vás vhodné. Určitě máte výbornou fyzičku ale Tabata je
ve vysoké tepové frekvenci a ve vašem věku Vám jí nedoporučuji.
Děkuji PeVan.
Dotazy k této nabídce jsou již uzavřeny. Chcete-li nám poskytnout zpětnou vazbu, prosím kontaktujte nás.
Dobrý den , nevadí ,že mám více roků 75– jezdím skoro denně na kole a chodím po horách – a jsem špatně slyšící- ale láká mně to -zkusila by jednou. Děkuji za odpověď Ludmila
Dobrý den, Tabata je náročné cvičení i na pohybový aparát ( kolena ) dělají se tam hodně dřepy, výpady, výskoky, tak musíte sama posoudit jestli to je pro Vás vhodné. Určitě máte výbornou fyzičku ale Tabata je ve vysoké tepové frekvenci a ve vašem věku Vám jí nedoporučuji. Děkuji PeVan.