Shoďte nadbytečná kila a zpevněte tělo se vstupy na kruhový trénink
Přehled nabídky
Termín
Platnost do 31. 3. 2017.
V ceně
- 3× vstup na kruhový trénink
- Délka 1 lekce je 50 minut
- Vhodné pro začátečníky i pokročilé
- Co s sebou: sportovní oblečení, obuv, ručník
Omezení
Rezervace: termín cvičení si dohodnete aktuální otevírací doby na tel. 736 674 235 nebo se objednejte on-line na rezervace.vtpo.cz.
Změnu nebo zrušení objednané lekce proveďte alespoň 24 hod. předem, jinak voucher propadá.
Dle aktuálního zdravotního stavu.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 31. 3. 2017.
V ceně
- 5× vstup na kruhový trénink
- Délka 1 lekce je 50 minut
- Vhodné pro začátečníky i pokročilé
- Co s sebou: sportovní oblečení, obuv, ručník
Omezení
Rezervace: termín cvičení si dohodnete aktuální otevírací doby na tel. 736 674 235 nebo se objednejte on-line na rezervace.vtpo.cz.
Změnu nebo zrušení objednané lekce proveďte alespoň 24 hod. předem, jinak voucher propadá.
Dle aktuálního zdravotního stavu.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Přestaňte se motat v bludném kruhu nadbytečných kil. Zatočte s nimi osvědčenými cviky – a nejsou to jenom kliky, co vám znovu dodá sil.
Kruhový trénink je intenzivní forma cvičení, při kterém se po 45 vteřinách přesouváte mezi jednotlivými sportovními stanovišti. Trenér Pavel vám v centru Zdravý Relax během 3 nebo 5 lekcí ukáže, jak na to. Vyzkoušíte si komplexní cvičební program, který zahrnuje prvky kardiovaskulárního i silového cvičení zároveň.
Za využití pomůcek jako je bosu, švihadlo, medicimbal, činky, žebřík, lavičky atd. jsou sestavena jednotlivá stanoviště. Během 50 minut se přesouváte z jednoho na druhé. Cvičením na nich posílíte svaly, zpevníte tělo, zrychlí se vám metabolismus a organizmus tak rychleji spaluje tuky – a vy ztrácíte váhu.
