Je tradiční prověřená procedura vhodná opravdu pro každého. Je
výjimečná svou univerzálností a komplexním účinkem na lidské tělo.
Vychutnejte si 60 minut celotělové péče, zahrnující masáž zad, dolních
a horních končetin a šíje.
Na závěr vás čeká terapie lávovými kameny. Kameny se nahřejí
ve vodní lázni a poté se teplé přikládají na tělo. Současně probíhá
masáž jednotlivých částí těla horkým olejem a dvěma většími kameny,
které se drží v dlani.
Slouží k regeneraci organismu, ke znovu obnovení kondice po zanedbání pohybové činnosti. Omezení pohybové aktivity může způsobit
například snížený rozsah pohybu v jednotlivých kloubech, sníženou
svalovou sílu, zkrácené svaly v jednotlivých partiích těla. V tomto
případě je vhodné doplnit masáž o kondiční cvičení. Masáž
relaxační – dokonale uvolní tělo i mysl. Uvolní emoční a svalové
napětí, odstraňuje stres. Pomáhá tak například zmírnit bolesti vyvolané
stresem nejčastěji bolest hlavy, odstraní zatuhlost šíje, bolesti zad.
Celkové zklidňuje a osvěží tělo i duši.
Zlepšuje fyzický i psychický stav organismu, pomáhá při prokrvení a výměně látek ve svalech, a účinně se používá při regeneraci organismu. Další výhodou masáže je psychické uvolnění
a relaxace masírovaného a následné zlepšení tělesné výkonnosti.
Masáž je však také osvědčenou technikou při prevenci onemocnění
pohybového aparátu. Cílem masáže je odstranit únavu a nebo připravit
organismus na určitý výkon.
Můžete si vybrat z několika druhů těch nejlepších masážních
olejů. Masáže probíhají v klidném prostředí na Praze 1.