1 až 12 lekcí fitness: Trénink pod vedením profesionálního trenéra
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Denis Teichmann
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Denis Teichmann
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Upozornit na nové nabídkyPodobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete
Přehled nabídky
Jak jen nesnít, ale i mít postavičku frajera? Stačí chtít a k ruce si vzít osobního trenéra.
Dělají vám novoroční předsevzetí každoročně trochu problém? Pokud je pro vás nejtěžší splnit zvláště to, které se týká hubnutí a zdravého pohybu, pak by mohl být vaší správnou volbou osobní trenér. Denis Teichmann vám ve fitku Fit Life 24 Hours ukáže, jak na to.
|
Pár řádků o trenérovi Miluje sport a vše, co k němu patří, sám preferuje rozmanitý trénink oživený o jiné sporty (fotbal, squash, atletika atd.). Samozřejmostí je pro něj držet krok s dobou, proto zkoumá nejnovější tréninkové metody. Teoretické i praktické zkušenosti se skvěle hodí při pomoci dosažení klientům pozitivních výsledků v oblasti fitnessí. Každý má ale jiné cíle – zatím co jednomu jde o hubnutí, druhý potřebuje posílit tělo oslabené sedavým zaměstnáním a třetí může chtít nárust svalové hmoty. Proto je potřeba ke každému člověku přistupovat individuálně. Jisté je ale jedno: trénink pod správným vedením je vždy cesta k lepší kondici a fyzické i tělesné pohodě. |
Nejdříve si při vstupním pohovoru vyjasníte vaše cíle. Potom vám trenér sestaví individuální tréninkový plán a v případě dlouhodobější spolupráce také pravidelně zhodnotí vaše výsledky a průběžně vyladíte další kroky. Kamarádský a individuální přístup je samozřejmě základ.
Typ tréninku si vyberete nejen podle toho, jakých chcete dosáhnout výsledků – důležité samozřejmě je, aby vás aktivity bavily. A vybírat je z čeho, i vy určitě přijdete na chuť cvičení, které vás už nepustí.
|
Vyberte si, co vás bude bavit:
|
Vstup do fitcentra si platíte sami jednorázově. Ceny vstupného do Fit Life 24 Hours:
- Běžné vstupné: 100 Kč
- Studenti: 85 Kč
- Měsíční permanentka běžná nepřenosná: 950 Kč
- Měsíční permanentka studentská nepřenosná: 750 Kč
