I když se nás o tom mnohé reklamy snaží stále přesvědčit, žádné zhubnutí a zpevnění těla lusknutím prstů či pomocí zázračné pilulky neexistuje. Přesto je ale způsob, jak si práci na sobě výrazně usnadnit.
Přijďte si zacvičit do fitness studia Luciem na unikátní tréninkový stroj
Vibrostation. Jeho výjimečnost spočívá v tom, že produkuje
vibrace, které zvyšují náročnost a intenzitu prováděných cviků. Proto
se během 30minutové lekce dostatečně zahřejete, zaposilujete a využijete
každý sval svého těla. Šíře účinků přístroje Vibrostation
je až překvapivě velká. Pro dosažení nejlepších výsledků se doporučují 2–3 lekce týdně.
- redukce celulitidy
- odbourávání tuků na partiích, kde to běžným cvičením nejde
- omlazení organismu díky nárůstu hladiny serotoninu v krvi
- navození příjemného vnitřního pocitu
- zlepšení kondice
- zvýšení svalové síly, výbušnosti a odrazových schopností
- zlepšení flexibility a rozsahu pohyblivosti
- zlepšení rovnováhy a koordinace
- zvýšení hustoty kostní tkáně – prevence proti osteoporóze
- zvýšení hladiny hormonů, zejména testosteronu, růstového hormonu
a serotoninu
- zotavení a regenerace
- zvýšení cirkulace krve
- úbytek obvodu břicha, stehen, hýždí a boků
|
Zakoupit si můžete voucher na 3 nebo 5 vstupů. Při první návštěvě
obdržíte permanentku na zbylé vstupy, která má platnost 1 měsíc. Lekce
budou probíhat pod vedením zkušené lektorky, která zajistí, že budete
cviky provádět správně a jejich účinky tak budou co největší. Přitom
však nedojde k nadměrnému zatížení vašich kloubů, úponů ani šlach a závěrečná masáž navíc výborně působí proti celulitidě.
Plánujete si jako novoroční předsevzetí, že se začnete více věnovat
svému tělu? Tahle nabídka může být pro vás tím správným impulzem. Nebo máte ve svém okolí někoho, koho by voucher potěšil? Pod stromečkem
určitě udělá daleko více radosti, než obligátní voňavá svíčka či
teplé ponožky. Pokud máte obavy, že na cvičení nebudete mít čas,
protože máte malé dítě a nemáte pro něj hlídání, nezoufejte – ve fitness studiu je k dispozici dětský koutek, takže se vaše ratolest skvěle
zabaví, a vy si mezitím dáte pořádně do těla.