159Kč
190Kč
−16 % Skupinová cvičení v centru Brna: 1–5 vstupů
1CLUB LUŽÁNKY, Brno - Střed
Varianty (1)
Termín
Platnost do 31. 3. 2017.
V ceně
- Permanentka na antigravity jógu – platná na 1 měsíc
- Skupinové cvičení pod dohledem zkušené instruktorky
- Lze využít dle rozvrhu lekcíod 6.30 – 11.20
- Délka 1 lekce: 1 hodina 20 minut
Omezení
Permanentku lze využít v čase od 6.30 – 11.20 hodin, a to ve dnech dle rozvrhu lekcí na webových stránkách. Na první hodinu se objednejte a přijďte nejpozději do konce platnosti voucheru, tj. 31. 3. 2017.
Můžete využít do 31. 3. 2017
Jak uplatnit
- Rezervace: S nahlášením kódu voucheru na tel. 736 674 235 na dopolední lekce dle rozvrhu.
- S voucherem je nutné se přihlásit a přijít na první hodinu nejpozději do termínu jeho platnosti, tj. do 31. 3. 2017.
- Co na sebe: Úzké elastické kalhoty a tričko s krátkým nebo dlouhým rukávem. Kotníkové, nejlépe protiskluzové ponožky a ručník. Oblečení nesmí mít zipy, poškodily by síť.
- Pro vaše bezpečí a ochranu sítě je nutné na lekci přijít bez prstýnků, náušnic, sponek, řetízků či piercingů.
Příplatky
- Provozovna nemá vlastní parkování. Parkovací možnosti v okolí si ověřte.
Storno podmínky
Změnu nebo zrušení objednané lekce proveďte alespoň 24 hod. předem, jinak voucher propadá.
Kontraindikace
AntiGravity cvičení není vhodné při těchto zdravotních omezeních:
- těhotenství
- šedý zákal (glaukom)
- nedávný chirurgický zákrok
- srdeční arytmie
- velmi nízký nebo velmi vysoký krevní tlak
- kinetóza
- osteoporóza
- nedávné poranění hlavy
- omdlévání
- vyšší stupeň artrózy
- ucpané nosní dutiny
- výhřez ploténky
- nedávná mozková příhoda
- roztroušená skleróza
- botox, pokud od jeho aplikace neuběhlo alespoň 6 hodin
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
Edenred převést body
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Jak funguje převod benefitních bodů?
590 Kč −20 % 469 Kč
590 Kč −20 % 469 Kč
Dá se cvičení v závěsném vaku ještě vůbec říkat cvičení? Dá a budete se divit, jak je ve své příjemnosti účinné.
Vyzkoušejte si měsíc skupinového cvičení antigravity jógy v centru Zdravý relax, které kombinuje tradiční prvky jógy, pilates a tance.
Cvičí se v závěsném vaku, zvaném hammock. Během lekce dlouhé hodinu a dvacet minut se dokonale protáhnete, uvolníte mysl a posílíte svaly. Budete se vznášet ve vzduchu jako ptáci.
Pod vedením certifikované lektorky budete s pomocí závěsného vaku provádět klasické jógové pozice. Díky síti budete levitovat ve volném prostoru, cvičení se zintenzivní a tlak na klouby a páteř zmenší. Můžete tak provádět i pozice, které byste na podložce nesvedli.
Příjemné pohupování ve vás znovu probudí pocit bezstarostnosti, uvolní stres, svalovou ztuhlost, zlepší krevní oběh, nastartuje lymfatický systém, zlepší kvalitu spánku a probudí pocit štěstí. Cvičení je vhodné pro všechny bez rozdílu věku a je zároveň účinnou meditací.
S voucherem získáte měsíční permanentku na skupinová cvičení platnou pro dopolední cvičení (6.30 – 11.20). Termín si vyberete v rozvrhu. Antigravity jóga je vhodná i pro muže.