Spalte tuky s efektivním cvičením H.E.A.T.

Že neznáte ten vtip o tlustém horolezci? Jak byste také mohli – kdo chodí do kopců, ten netloustne.

Zbavte se přebytečných kil s pomocí vysoko energetického aerobního tréninku H.E.A.T v Centru nových sportů. S dnešní nabídkou získáte 3 lekce po 55 minutách nebo permanentku na 5 vstupů.

Principem cvičení je chůze na pásu, který poháníte výhradně vlastní silou, rychlostí, která vám vyhovuje. Zároveň si sami určujete intenzitu a zátěž, takže cvičení zvládne skutečně každý. 

Při cvičení střídavě přecházíte z chůze do trekkingu a s větší zátěži stoupáte do mírného kopečku či strmé hory.

V tempu vás bude po celou dobu udržovat rytmická a stimulující hudba společně s profesionálním trenérem.

Program H.E.A.T. přináší:

• redukci hmotnosti a zvýšení tělesné kondice
• zeštíhlení a zpevnění postavy
• zlepšení stavu celulitidy
• odreagování a relax

Do tělocvičny si vezměte jen pohodlné oblečení, obuv, ručník na otírání potu a lahev s pitím.