Proslýchá se, že jste začali trénovat na Tour de France. Jazykový kurz máte za sebou a croissant jste prý také snědli. Teď zbývá jen šlápnout do pedálů.
Venku pomalu přituhuje, a tak kolo raději prožeňte v Reebok Fitness Relax Clubu. S dnešním voucherem pořídíte buď 3 vstupy, nebo permici na 1, 3 i 6 měsíců Schwinn Cyclingu – zábavného aerobního cvičení, které kombinuje cyklistické pohyby s motivačními metodami a hudbou, která má grády.
Lekce jsou v rozvrhu rozděleny podle intenzity, a tak se tu budou cítit dobře jak začátečníci, tak pokročilí cyklisté. Cvičí se v klimatizovaném sále a výhledově se těšte i na nabídku zimních 2hodinových lekcí zaměřených na vytrvalost. Na velkých obrazovkách navíc můžete sledovat nejrůznější sportovní přenosy a zdarma vám tu půjčí měřič tepové frekvence.
A co z toho všeho vlastně budete mít? Spálíte pěknou hromádku kalorií, dostanete tělo do slušné kondičky a budete se cítit lépe i po duševní stránce.
Rozdíl mezi cycling a spinning:
Veřejnost spinning vnímá jako jízdu na stacionárním kole nebo rotopedu v posilovnách nebo doma. Provozovatelé tohoto sportu vypracovávají pro spinning různá pravidla a metody a tyto odlišují pak příznačnými chráněnými názvy jako Schwinn®, Indoor cycling SPINNING®, Real Ryder®, Aerospinning®, SpinBike®, Hybrid-spinn®, Kranking® a další. V našem fitness využíváme kole Schwinn® – cycling. Schwinn Cyclingu - druh indoor cyclingu stejně jako Spinning.