Cílené hubnutí bříška v Haniel s přístojem Better Belly na 12 vstupů
Přehled nabídky
Hubnutí bříška s BetterBelly
Přístroj BetterBelly umožňuje cílené hubnutí bříška, a to jak většího, tak menšího, až do úplně plochého bříška. Po absolvování všech 12 tréninků můžete očekávat úbytek 4–6 cm přes bříško (dle velikosti bříška).
Tréninková lekce probíhá tak, že jdete na na eliptickém (crossovém) trenažéru a na sobě máte oblečený břišní pás s infračerveným vyzařováním. Díky intenzitě vyzařování a ve spojení s mírným tělesným pohybem bude Vaše tělo muset pracovat ještě více, aby se ochlazovalo.
Infračervené záření působí nejen na povrchový tuk (cca 4 cm do hloubky), ale pomáhá rozpouštět také tuk kolem tělesných orgánů (viscerální tuk) a navíc podporuje zrychlení krevního oběhu. Výsledkem může být snížení vaší konfekční velikosti o 1–2 čísla! Při tréninku můžete samozřejmě poslouchat hudbu či sledovat filmy. |
Trénink probíhá 3× týdně v délce 30 až 45 minut po dobu nejméně 4 po sobě jdoucích týdnů. Intenzita tréninku je nastavena podle vašeho věku a tělesné zdatnosti.
Měření a vážení probíhá během první tréninkové lekce a znovu po 4 týdnech pro potvrzení pozitivních výsledků! Efekt ze cvičení je samozřejmě možné zesílit i vhodnou úpravou Vašeho jídelníčku.
|
Ideální doporučení je cvičit 3× týdně, lze přizpůsobit vašim časovým možnostem.