Od ledna zpět do formy – 4týdenní fitness kurz pro ženy

Vsechno super, trenink utikal rychle, citila jsem se super, jen jsem nemohla dokoncit cely trenink, necekane jsem jela do zahranici…

bohuzel je moznost nahrady pouze dvou kurzu a to jen v pripade, ze v tom terminu je nekde jinde volno v aktualne bezicim programu

Skvělá trenérka, která motivuje, aby člověk byl v tempu a nemyslel na čas, ale pořádně na sobě zamakal… Kruhové tréninky jsou super.

Dávám 4 hvězdy protože se určitě dá vždycky něco zlepšovat.. :)

Tento kurz cvičení mohu opravdu všem ženám jen doporučit. Neholduji posilovnám, proto mi forma cvičení s lovcituků naprosto vyhovuje. Odcházím vždy s dobrým pocitem a už se těším na další hodinu, jelikož je každá hodina jiná. Necvičíte stále stejné cviky, jako na jiných cvičení. Samozřejmě jsou některé hodiny náročnější, ale o to je to pak lepší pocit, když svaly pracují a trochu bolí :-). Přístup trenéra je vřelý, osobitý, stále Vás má pod kontrolou, hecuje Vás :-) k lepším výkonům, což pro mne osobně je motivující :-) a pokud něco necvičíte správně, tak hned opraví. Takže už nyní se chystám na další měsíc LOVU a věřím, že tentokrát vydržím a v létě se budu těšit i do plavek :-).....

Nic :-)

Trenerka na Libni je uzasna, dokaze motivovat a spravnym zpusobem byt tvrda. Po cviceni jsem znicena(v kladnem), ale cviky se zvladaji, prip.vysvetli i lehci variantu. Behem cviceni kontroluje a upravuje chyby. Ikdyz na to neni moc casu. Spalovac pred a po treninku. Po 4 trenincich me neboli zada:)Rozhodne doporucuji a ja budu pokracovat:)

Nevenujeme dostatek casu na protazeni.