Dostaňte se do formy na funkčním tréninku CrossFit: 1 vstup nebo permice
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Sport4fighter
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete
Přehled nabídky
Termín
Platnost do 28. 2. 2017.
V ceně
90minutový trénink rozdělený do několika fází:
- seznámení se s účastníky tréninku a s vybavením
- kardio, zahřátí a rozkroužení pohybového aparátu, strečink, posilování
- vysvětlení a nácvik technik prováděných cviků s vybavením
- trénink kalisteniky a její zapojení do funkčního tréninku
- ukázky technik, trénink crossfitu
- funkční trénink
Hodí se pro začátečníky i pokročilé. Lekci vede zkušený trenér.
Omezení
- Rezervace: Provádějte předem na tel. 778 003 880. Na místě se prokažte kódem voucheru.
- V případě zakoupení více vstupů dostanete permanentku. Permanentka je přenosná a s platností do 30. 4. 2017.
- Svůj kód voucher vyměňte co nejdříve, abyste stihli vstupy vyčerpat.
- Termíny lekcí se postupně vypisují.
V případě, že nedorazíte na domluvený trénink, lekce bez náhrady propadá.
Není vhodné pro epileptiky a osoby trpící kardiovaskulárním onemocněním.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 28. 2. 2017.
V ceně
6× 90minutový trénink rozdělený do několika fází:
- seznámení se s účastníky tréninku a s vybavením
- kardio, zahřátí a rozkroužení pohybového aparátu, strečink, posilování
- vysvětlení a nácvik technik prováděných cviků s vybavením
- trénink kalisteniky a její zapojení do funkčního tréninku
- ukázky technik, trénink crossfitu
- funkční trénink
Hodí se pro začátečníky i pokročilé. Lekci vede zkušený trenér.
Omezení
- Rezervace: Provádějte předem na tel. 778 003 880. Na místě se prokažte kódem voucheru.
- V případě zakoupení více vstupů dostanete permanentku. Permanentka je přenosná a s platností do 30. 4. 2017.
- Svůj kód voucher vyměňte co nejdříve, abyste stihli vstupy vyčerpat.
- Termíny lekcí se postupně vypisují.
V případě, že nedorazíte na domluvený trénink, lekce bez náhrady propadá.
Není vhodné pro epileptiky a osoby trpící kardiovaskulárním onemocněním.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 28. 2. 2017.
V ceně
12× 90minutový trénink rozdělený do několika fází:
- seznámení se s účastníky tréninku a s vybavením
- kardio, zahřátí a rozkroužení pohybového aparátu, strečink, posilování
- vysvětlení a nácvik technik prováděných cviků s vybavením
- trénink kalisteniky a její zapojení do funkčního tréninku
- ukázky technik, trénink crossfitu
- funkční trénink
Hodí se pro začátečníky i pokročilé. Lekci vede zkušený trenér.
Omezení
- Rezervace: Provádějte předem na tel. 778 003 880. Na místě se prokažte kódem voucheru.
- V případě zakoupení více vstupů dostanete permanentku. Permanentka je přenosná a s platností do 30. 4. 2017.
- Svůj kód voucher vyměňte co nejdříve, abyste stihli vstupy vyčerpat.
- Termíny lekcí se postupně vypisují.
V případě, že nedorazíte na domluvený trénink, lekce bez náhrady propadá.
Není vhodné pro epileptiky a osoby trpící kardiovaskulárním onemocněním.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Chcete se dostat do formy, jakou měl Russell Crowe ve filmu Gladiátor?
Vydejte se na funkční trénink CrossFit do Sport4Fighter a zapracujte na svém těle.
Nevíte, co si pod tímto pojmem představit? CrossFit neboli funkční trénink je silové a kondiční cvičení na zpevnění postavy a shození přebytečných kil. Probíhá v několika fázích vedených zkušeným trenérem. Záleží na vás, zda si ho pouze vyzkoušíte na jedné lekci, nebo si pořídíte permici na 6 či 12 vstupů.
|
Kombinováním gymnastiky, atletiky a vzpírání zvýšíte svou celkovou fyzickou zdatnost, výdrž a obratnost. Na tréninku komplexním způsobem procvičíte celé tělo a zapojíte všechny svalové partie velmi variabilním způsobem. Naučíte se posilovat vlastní vahou a TRX systémem, ovládat kettlebell či švihadlo a různé druhy činek.
Pokud nepovolíte, těšte se na zformovanou postavu, vypracované tělo a výbornou fyzickou kondici. Trénink se hodí pro začátečníky i pokročilé a je ideální zimní přípravou na závody Spartan Race, Gladiator Race a Army Run.
