Venkovní funkční trénink: zlepšete si fyzičku pod vedením trenéra
Přehled nabídky
Termín
Platnost do 30. 10. 2016.
V ceně
- 60 minut venkovního funkčního tréninku
Můžete využít do 30. 10. 2016
- Rezervace: 48 hodin předem na info@hammerstrength.cznebo na čísle 777 841 234.
- Pokud se nenaplní kapacita domluveného termínu, tj. nebude rezervováno minimálně 5 klientů, bude vás organizátor kontaktovat telefonicky, případně sms zprávou.
- Venkovní trénink probíhá za každého počasí
- Pokud bude vytrvale pršet, cvičení se přesouvá do arény funkčního tréninku v hale.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Nejlépe se cvičí, když na to nejste sami!
Vyzkoušejte si venkovní cvičení ve skupině organizované firmou Hammer Strenght Fitness. V krásném parku Podvinný mlýn na Praze 9 si zdokonalíte svou fyzičku. Přírodní areál je vynikající alternativou ke cvičení v hale.
Výhody venkovního funkčního tréninku:
- Jedná se o intenzivní tréninkový program určený mužům i ženám.
- Efektivní posilování s důrazem na vytrvalost a dynamiku je díky kombinování aerobního a posilovacího tréninku ideální na formování postavy.
- Tempo si přizpůsobujete s ohledem na vaši výkonnost.
- Trénink trvá jednu hodinu, během které se proběhnete a zacvičíte si na čerstvém vzduchu.
Na trénink noste funkční oblečení. Oblékejte se tak, abyste si mohli vždy jednu vrstvu přidat, či odebrat v závislosti na počasí. Používejte trička, která odvádějí pot od pokožky. Když je chladněji vezměte si větruvzdorné mikiny a v případě deště membránové bundy, které dýchají a jsou zároveň nepromokavé.
Cvičení probíhá za téměř každého počasí. V případě vytrvalého deště se přesunete do blízkých prostor arény funkčního tréninku.
Nechte se strhnout energií ostatních za hranice svých možností a dosáhněte nečekaných výsledků!
