Postavička jako lusk: Cvičení v podtlakových strojích či na vibrační plošině

Vyklepejte přebytečné špíčky během nenáročného cvičení v HM studiu. Naskočte na vibrační plošinu DreamHealther nebo zkuste podtlakovou komoru Body Space VacuTherm. Vaše odhodlání a síla neúnavných strojů brzy přinesou ovoce.

Jaký stroj si vyberete?

• Vibrační plošina
  Umožňuje snadno spalovat tuky, především v oblasti břicha a vnitřních orgánů. Vibrace stimulují i drobné vnitřní svaly, o nichž ani nevíte, že je máte, a pomáhají tak zpevňovat celé tělo a vnitřní stabilizační systém. Také prokrvují a zpevňují pokožku, zmírňují celulitidu a rozproudí lymfu, která odplavuje z těla odpadní látky. Plošina zvyšuje funkci metabolismu, takže spalování tuků pokračuje i po skončení cvičení. 
• VacuTherm
  Na tomto přístroji budete svižně pochodovat na běžeckém pásu, který je schovaný v podtlakové kabině. Spálíte tak tuk na břiše, bocích, hýždích i stehnech, zatočíte s celulitidou, aktivujete krevní oběh i lymfatický systém. Podtlaková komora je obohacena o zdroj infračerveného světla, které prohřívá pokožku a svaly do hloubky, stimuluje krevní oběh a zmírňuje celulitidu. Cvičení je proto velmi efektivní i za zlomek času, který strávíte standardním cvičením.

A pak že bez práce nejsou koláče! Jsou a jaké! U tohoto cvičení totiž nevypustíte duši ani nebudete mít jazyk na vestě, a přitom získáte vysněnou postavu. S chutí do toho!