Vstupy i neomezená permanentka na fitness program Switching®
Přehled nabídky
Vyzkoušejte unikátní koncepci kruhového cvičení Switching® s jednotnými vstupy nebo rovnou s neomezenou měsíční permanentkou v ostravském SWITCHING FITNESS CLUBU.
Permanentku můžete neomezeně využívat celý měsíc, a to ve všední dny i o víkendech. Navíc k ní zdarma dostanete tréningový plán, vstup na vibrační plošinu a k dispozici vám bude i profesionální trenér.
|
S programem Switching® procvičíte celé tělo za pouhých 30 minut. Jde o typ kruhového tréninku, při kterém se cvičí ve stoje tak, aby jste aktivovali centrum těla a stabilizační svalstvo po celou dobu cvičení. Cvičení ve stoje umožňují speciální stroje firmy TECA®, pro něž je charakteristické, že nemají nastavitelné části. Jste tak nuceni zapojit centrum vašeho těla. Program zlepšuje fyzickou kondici, pomáhá při hubnutí, při zotavování po úraze, ale hlavně vám vyplaví „endorfiny“, takže vaše nálada bude stoupat strmě vzhůru. Spojuje jednoduše všechny výhody silového cvičení a aerobiku, což umožňuje zlepšit svalový tonus a pohybovou o koordinaci. |
Switching® nabízí mnoho výhod:
|
Cvičební program je určen pro může i ženy všech
věkových kategorií. Vyznačuje se velkou efektivitou, takže výsledky na svém těle můžete pozorovat už během velmi krátké doby.
Fitness centrum vám dále nabídne vybavenou kardiozónu, silovou zónu, TRX a pomůcky pro funkční trénink, diagnostické měření skladby těla a mnohem více.
Prostory jsou klimatizované, součásti posilovny je recepce s fit barem a dobrou italskou kávou. Najdete tu i obchod s doplňky výživy. Parkovat můžete bezplatně naproti kulturního domu.
