Cvičení ve Studiu Silueta dle vlastního výběru
Přehled nabídky
Ve státní svátky se otevírací doba může lišit.
Termín
Platnost do 31. 8. 2016.
V ceně
1× 30minutové cvičení dle vlastního výběru:
- Fiveriders
- Vibrační plošiny Fitvibe®
- Kruhový trénink Easytone
Omezení
Termín si rezervujte na tel. čísle 720 342 744.
Zrušení objednané lekce 24 hod. předem, jinak voucher propadá.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 31. 8. 2016.
V ceně
3× 30minutové cvičení dle vlastního výběru:
- Fiveriders
- Vibrační plošiny Fitvibe®
- Kruhový trénink Easytone
Omezení
Termín si rezervujte na tel. čísle 720 342 744.
Zrušení objednané lekce 24 hod. předem, jinak voucher propadá.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 31. 8. 2016.
V ceně
5× 30minutové cvičení dle vlastního výběru:
- Fiveriders
- Vibrační plošiny Fitvibe®
- Kruhový trénink Easytone
Omezení
Termín si rezervujte na tel. čísle 720 342 744.
Zrušení objednané lekce 24 hod. předem, jinak voucher propadá.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Zajděte si do Studia Silueta a vyberte si jedno z nabízených cvičení, které vám bude nejvíce vyhovovat a bude vás bavit. Vybrat si můžete ze cvičení na Fiveriders, Crossový trenažér, Běžecký trenažér na vibrační plošině Fitvibe, či kruhový trénink Easytone.
Pravidelným cvičením v krátké době zpevníte postavu, zbavíte se celulitidy, zredukujete hmotnost, zlepšíte krevní oběh, posílíte svaly a uvolníte napětí.
| Umožňuje komplexní cvičení na celé tělo v režimu, který si volíte svým vlastním pohybem. Během jednotlivých cviků posílíte všechny svaly, včetně opomíjených hlubokých a stabilizačních svalů na vašem těle. Posilování a aktivní pohyb jsou základem pro ideální tvarování těla a hubnutí. Stroj nenamáhá kloubní systém. Klouzavý pohyb je bez tvrdého došlapu. Klouby pracují bez efektu nárazu na konci, pohyb je vyvážený, měkký. Stroj je jednoduše ovladatelný a rychle pochopitelné je i cvičení na něm. |
Kruhový trénink na posilovacích křeslách Easytone
| Jsou jedinečnou kombinací rekondice a posilování jednotlivých svalových skupin. Zde nezáleží přímo na fyzické zdatnosti klientky, neboť se přizpůsobí každému bez ohledu na věk a fyzickou zdatnost. Zařízení Easytone má regulovatelnou rychlost (zátěž) a toto cvičení pozitivně působí na kardiorespirační systém. Jedná se o velmi účinnou metodu spalování tuku, odstraňování celulitidy a tvarování postavy. Výhodou těchto nejnovějších křesel nové generace je, že zde můžou cvičit klientky v jakémkoliv věku a bez jakékoliv fyzické kondice jako u předchozích verzí stolů, ale úplně nově zde můžou velmi zdatné klientky cvičit jako v posilovně, neboť křesla jsou vyrobena i pro velmi namáhavá cvičení. |
| Jsou vibrační plošiny řízené počítačem, s vestavěnými tréninkovými plány pro dosažení maximálního komfortu a optimalizaci cvičebních výsledků. Vzhledem k vysoké frekvenci vibrací jsou kontrakce svalů velice intenzivní a vysoce efektivní. Fitvibe se těší rostoucí popularitě nejen v oblasti fitness a wellness, ale také mezi profesionálními sportovci a ve vybraných lékařských oborech. V porovnání 1 minuta vibrací odpovídá 100 dřepům, a 10minutová lekce na fitvibe® je právě tak účinná jako kompletní fitness trénink. Ale mnohem více zábavnější! |
