Přehled nabídky
Místo Bylo nebylo by se váš příběh dal vyprávět jako Zhubla-přibrala?
Pojďte se při cvičení cítit dobře a vyrazte si do čistě dámského fitness Contours. Celý měsíc můžete chodit cvičit naprosto neomezeně do pobočky v Brně – Králově poli.
Contours je posilovna určená pouze a jenom ženám a i aktivity zde jsou jim připraveny na míru. Těšte se na vysoce efektivní cvičení formou kruhového tréninku, který zlepšuje fyzickou kondici, zpevňuje tělo, snižuje hmotnost a udržuje vás v nekonečně dobré náladě.
Systém cvičení je určený ženám bez ohledu na věk, hmotnost a kondici. V rámci tzv. kruhového tréninku se střídáte na osmi posilovacích strojích a osmi stanovištích pro aerobní cvičení.
Cvičit budete pod dohledem profesionální trenérky, která vám sestaví individuální cvičební plán a vysvětlí vám funkci jednotlivých strojů. Zároveň vám založí on-line osobní kartu, na kterou bude zaznamenávat vaše průběžné výsledky a zlepšení.
Stačí koupit voucher, objednat se na první hodinu a dál už se řídit pokyny trenérky.
Pro dosažení optimálních výsledků postačí, když budete posilovat 30 minut třikrát týdně. Dle svého uvážení a kondice můžete samozřejmě chodit i častěji a cvičit déle.
Po cvičení můžete využít naší luxusní masážní sprchu a dopřát svalům maximum regenerace.
