Dopřejte si krásné rozmazlení v příjemném prostředí při relaxační hudbě a svíček v KM studiu na Praze 1.
Klasická masáž
Švédská masáž se řadí mezi klasické masáže a její základní hmaty pocházejí ze Švédska. Touto masáží se tělo klienta zklidňuje a nebo naopak stimuluje. Nejvhodnější použití masáže je při nedostatku pohybu a jednostranné námaze určitých svalových partií.
Prospěšná je nejen u přetížených svalů, kde uvolňuje svalové napětí, ale i svalů ochablých, které stimuluje. Příčinou zatuhnutí bývá často také stres, pocit úzkosti a strach. Blahodárný vliv má na regeneraci pohybového ústrojí po úrazech, při velké fyzické námaze nebo u vadného držení těla – skoliózy a kyfózy. Dalším účinkem masáže je zvýšení prokrvení kůže, čímž dochází k urychlení látkové výměny a odplavení odpadních látek. V neposlední řadě tlumí bolest nejen svalů, ale i kloubů a páteře.
Masáž lávovými kameny – Hot stones
Masáž lavovými kameny pochází z Havajských ostrovů. Na tělo masírovaného se kladou oblé teplé kameny zahřáté ve vodě na teplotu kolem 37–40 ºC. Přidává se aromatický olej a masíruje se pomocí speciálních hmatů. Teplo z kamenů se dostane do organismu 3 cm hluboko a celkově uvolňuje tělo. Kameny mimo jiné předávají velmi silnou energetickou vibraci a ovlivňují a uvolňují energetické cesty, které vedou k vnitřním orgánům a které jsou velmi často zablokované.
Masáží se ovlivňují fyziologické procesy a dále odstraňuje nervozita, stres, nespavost a další problémy.
Masáž lávovými kameny je výbornou relaxací. Havajané ji používají k léčení těla i duše.