ABHYANKA je bylinná olejová masáž celého těla.
Indická masáž celého těla posiluje imunitní systém, zpomaluje stárnutí, srovnává krevní tlak. Spouští samočisticí proces celého organismu. ABHYANKA odstraňuje každodenní stres, bolesti hlavy a očí, napětí v ramenou, v krku a šíji, zlepšuje kvalitu vlasů, navozuje pocit duševní pohody a celkově fyzicky i psychicky harmonizuje organismus.
Co se masíruje: Masíruje se hlava (vlasová část, obličejová část + obočí a uši), krk, ramena, hrudník, ruce, záda, nohy zepředu a zezadu.
K masáži se používá velké množství přírodního teplého oleje. Nejpoužívanějším olejem při této masáži je olej sezamový nebo slunečnicový.
Sezamový a slunečnicový oleje: tvoří základ Ajurvédské masáže, vynikající regenerační prostředek, otevírá póry, váže na sebe toxiny a těžké kovy, zabraňuje předčasnému stárnutí pokožky. Abhyanga je zdravotní masáž a je zaměřena výhradně na techniku masérských hmatů, které ovlivňují organismus na fyzické úrovni.