V období těhotenství mohou ženu provázet nejen radostné pocity z očekávání miminka, ale mohou ji trápit zdravotní potíže (nevolnost, bolesti zad, kloubů, otoky nohou, pálení žáhy a jiné). Těmto drobným potížím se dá z velké části předcházet kvalitní těhotenskou masáží.
Účinky:
uleví od napětí a ztuhlosti zádových svalů a končetin
zmírní únavu
pomáhá odstranit otoky
působí jako prevence křečových žil
Používám velmi kvalitní olej, který vyživuje kůži, která je v těhotenství maximálně namáhaná, olej působí do hloubky, čímž zamezuje vysoušení a následnému popraskání, pokožka zůstává pružná a vláčná. Jemná vůně a účinky pečlivě zvolených esenciálních olejů přispívají k harmonizaci duševní a tělesné rovnováhy.
Masáž zaměřuji na ta místa, která jsou v těhotenství nejvíce zatěžována – šíje, záda, bedra – především oblast křížokyčelního skloubení a dolní končetiny.
Těhotenské masáže doporučuje i většina gynekologů. Nevhodná je masáž pouze pro těhotné ženy do třetího měsíce a při rizikovém těhotenství. Vždy musí proto tuto masáž odsouhlasit odborný lékař. Jinak jsou ale masáže těhotných žen naprosto bezpečné. Jestliže je těhotenství bezproblémové, může žena masáž absolvovat i týden před porodem.
Tato masáž je vhodná pro těhotné ženy od 4. měsíce těhotenství.