Umění masáží je sice staré už tisíce let, ale v léčivých účincích mnohdy předčí vymoženosti moderní medicíny. Naordinujte si blahodárné chvíle odpočinku. Vyberte si tu pravou masáž v centru Celkové péče o tělo a duši.
Metoda zahrnuje akupresuru, měkké techniky, reflexologii a další metody. Terapeut při ní používá prsty, dlaně, kolena, lokty i chodidla k tomu, aby obnovil energetickou rovnováhu těla. Shiatsu je zaměřena především na prevenci a vyvažování menší zdravotní nerovnováhy dřív, než přerostou ve vážnou nemoc.
Kdy shiatsu pomáhá?
tlumí dlouhodobé bolesti hlavy, zad nebo kloubů
odstraňuje chronickou únavu a nespavost
zmírňuje menstruační potíže
řeší problémy s trávením
je vhodnou rehabilitací po úrazech pohybového aparátu
eliminuje cévní příhody
Na rozdíl od klasické masáže budete při shiatsu oblečeni v pohodlném volném oděvu. Terapeut Petr Pokorný s vámi pracuje na podlaze na měkké podložce, nebo vsedě. Masáže se přizpůsobují potřebám, přáním a zdravotnímu stavu.
Budoucí mamince může shiatsu ulevit od ranních nevolností, bolesti beder, hlavy či pomoci navázat lepší vztah s miminkem. Nedoporučuje se v prvním trimestru a některé akupunkturní body jsou vynechány. Technika je vhodná i pro malé děti a starší osoby.
Masážní technika popsaná už krétsko-minojskou kulturou se stala základem evropské klasické masáže. Lymfodrenáž stimuluje činnost lymfatického systému, jež filtruje škodliviny a detoxikuje tělo. Zpomalení či narušení toku lymfy vede k řadě nepříjemných zdravotních obtíží, proto je nutné tento stav léčit.
Jak lymfatická drenáž pomáhá?
umožňuje odstraňování celulitidy
napomáhá k celkové detoxikaci organizmu
zlepšuje metabolizmus, fyzickou kondici (až o 15 %)
je součástí prevence proti nádorovým onemocněním
ulevuje při nemocech spojených s otoky i popáleninách
tiší bolesti po operacích, urychluje regenerační procesy
Proč je manuální lymfodrenáž účinnější než přístrojová? Cit lidské ruky žádný stroj nenahradí – terapeut zachytí na těle klienta i ty nejmenší asymetrie a tam, kde je to nutné, může hmaty zopakovat. Masáž se provádí na sucho pro intenzivnější účinek.
Pokud se na masáž chystáte kvůli odstranění celulitidy, počítejte pro optimální výsledek alespoň s deseti procedurami v rozsahu 60 minut.