Kryoterapie je metoda, při které je organismus vystaven velmi nízkým teplotám kolem –120°C po dobu 1–3 minut. Cílem metody je vyvolat fyziologickou reakci těla na extrémní chlad. Extrémně nízké teploty jsou však pro klienta zcela bezpečné díky tomu, že polárium uvnitř obsahuje pouze upravený vzduch zbavený vlhkosti. V současné době se profesionální sport stává více populární.
Sportovci a sportovní kluby kladou velké úsilí, aby jejich fyzická kondice byla co nejvýkonnější. Sport však může mít negativní dopad na lidské tělo i organismus. Proto sportovci hledají způsob jak své tělo a organismus posílit a zotavit po tréninku. Kryoterapie je dnes jedním z nejlepších způsobu, jak pomoci Vašemu tělu. Tuto metodu používají i vrcholoví sportovci, jako je i Josef Zimovčák. Pobyt v kryosauně je vhodný pro všechny věkové kategorie od 4–75 let, a proto se stává čím dál více oblíbenou léčebnou kůrou pro mnoho pacientů. Stále se nachází nové nemoci, pro které je tato metoda účinná.
Kryoterapie příznivě působí na:
chronické zánětlivé onemocnění kloubů a zad
degenerativní kloubní onemocnění
bolestivé zádové syndromy
zánětlivé revmatické onemocnění – jako Bechtěrevova choroba
poúrazové hematomy a otoky
poruchy imunity
psoriáza s kloubními a kožními příznaky
migréna
chronické onemocnění dýchacího systému, senná rýma
chronický únavový syndrom
zvonění a pískání v uších
celulitida (pomerančová kůže)
hojení jizev
deprese a další…
V konečném důsledku vede ke:
zvyšování fyzické i psychické výkonnosti
zlepšení funkce imunitního systémů a tím ke zvyšování odolnosti proti infekčním chorobám
regenerace
úleva od bolesti a urychlení hojivých procesů
Pro vyvolání tak komplexního a mnohaúrovňového efektu medicína nezná žádnou jinou metodu než je právě polárium – kryoterapie.
K návštěvě kryosauny budete potřebovat: 1. spodní prádlo nebo bavlněné tílko 2. teplé ponožky 3. pánové kraťasy 4. ručník Jako součást kryoterapie je 10–20 minut cvičení na spinningových kolech, a proto doporučujeme mít sebou i věci na cvičení: 1. Tenisky 2. Kraťasy 3. Tričko