Wellness den jen pro vás – masáž lávovými kameny a infrasauna

Venku je chladné počasí. Přijďte se ohřát na 45 min. do vyhřáté infrasauny a poté relaxovat pří 45minutové masáži horkými lávovými kameny.

1. Infrasauna

První infrasauna byla zkonstruována před desítkami let, jako moderní alternativa ke klasické finské nebo vlhké ruské sauně. Infrasauny však fungují na zcela jiném principu. Vytvářejí infračervené paprsky, které, jak známo, jsou velmi důležité téměř pro každou součást života na naší planetě. Tyto paprsky a celá technologie jejich vytváření jsou natolik bezpečné, že se používají i v dětských inkubátorech. Infrasauny jsou, na rozdíl od svých historických předchůdkyň, také mnohem efektivnější a k lidskému organizmu maximálně ohleduplné. Blahodárných účinků infračerveného tepla proto mohou využívat i ti, kdo ze zdravotních důvodů do klasických saun nemohou.

Úkolem infrasauny je cílené prohřívání lidského těla až do hloubky 4 cm. Díky tomu se zlepšuje prokrvení jednotlivých partií a stimuluje pocení, při kterém se spolu s potem vyplavují nežádoucí látky. Intenzivní prokrvení kůže, pohybového ústrojí a dalších orgánů a současně zlepšuje i látkovou výměnu. Dochází tak k důkladné očistě a obnově organismu. Současně odchází únava a dochází k posilování tělesné a intelektuální výkonnosti.

Úkolem infrasauny je cílené prohřívání lidského těla až do hloubky 4 cm. Díky tomu se zlepšuje prokrvení jednotlivých partií a stimuluje pocení, při kterém se spolu s potem vyplavují nežádoucí látky. Intenzivní prokrvení kůže, pohybového ústrojí a dalších orgánů a současně zlepšuje i látkovou výměnu. Dochází tak k důkladné očistě a obnově organismu. Současně odchází únava a dochází k posilování tělesné a intelektuální výkonnosti.

• Využívání infrasauny pomáhá v prevenci, léčbě i rehabilitaci.
• Infrasaunu mohou používat při nižší teplotě i lidé se zdravotními problémy, jako jsou kardiaci nebo astmatici.
• Napomáhá při léčbě revmatismu, artritidě, akné, insomnie, onemocnění uší, bolesti v krku, ekzémů.
• Zlepšuje prokrvení kůže, což je podmínku pro její krásný vzhled.
• Prohřívá tkáň do hloubky a tím pomáhá k odstranění celulitidy.
• Čistí kůži do hloubky, odstraňuje z ní nečistoty a odumřelé kožní buňky, čímž ji zanechává pružně měkkou a hebkou.
• Pomáhá hojit otevřené rány a zmenšuje jizvy.
• Doba pobytu v infrasauně je závislá od vašich pocitů, běžně se doporučuje cca 20 – 40 min při teplotách 50 – 60 °C.

2. Masáž lávovými kameny

Masáž lávovými kameny je specifický typ masáže. Jedná se starodávnou masáž, která se už odedávna praktikovala na Havajských ostrovech nebo v Číně. Při této masáži se kameny nahřejí na teplotu kolem 37 – 40°C, a poté se teplé přikládají na tělo. Současně probíhá masáž jednotlivých částí těla, střídavě kameny i bez nich. Teplo prostupuje hluboko do celého těla, které tím uvolňuje a nabíjí novou energií, dodává dobrou náladu.

Kombinace tepla lávových kamenů, masáže a vůně aromatických olejů působí na naše energetická centra, která vedou od konečků prstů na nohou a rukou, ke všem vnitřním orgánům těla. Tyto cesty bývají často špatně průchodné nebo zcela uzavřené, ale díky masáži lávovými kameny se znovu otevírají. Teplo a vlnění z lávových kamenů obnovuje tok energie, odplavuje z těla toxiny, stres a dochází k regeneraci těla i ducha. Horký tlak z kamenů proniká mimo jiné také ihned do svalů, kde uvolňuje křeče, pomáhá od bolesti a ztuhlosti. Dochází k nabuzení krevního oběhu, lymfatického a imunitního systému, regulaci trávení a metabolismu.

Pro klienta je masáž velice příjemná.

Kontraindikaca infrasauny

Kontraindikace lávové kameny