Masáže dolních končetin, zad a šíje v FN Plzeň

V dnešní přetechnizované a uspěchané době útočí na lidský organizmus stres, časté bolesti hlavy, zad a někdy i celková únava. Nabízím masáž, která Vám pomůže uvolnit vaše tělo a pročistit vaši mysl v příjemném a klidném prostředí. Proto neuděláte chybu, když přijmete pozvání do mého masážního studia.

Masáž šíje v délce 20 minut:

• Odstraňuje problémy s krční páteří, dobře se hodí v kombinaci s masáží zad (vzhledem k svalovému provázání obou částí těla)
• Při masáži je masírován trapézový sval po celé jeho ploše a zdvihač lopatky, uložený pod svalem trapézovým (20 minut)

Masáž zad v délce 40 minut:

• Uvolňuje zádové vzpřimovače, prokrvuje celou oblast zad a odbourává bolest
• Masáž zahajujeme úvodním třením, pokračujeme hnětením na okraji širokého zádového svalu, dále roztíráním prsty a roztíráním pěstí po vzpřimovači trupu od beder k šíji, roztíráním podlopatkového svalu, vytíráním mezižeberního svalstva, tepáním, masáž zakončujeme třením až chvěním (40 minut).

Masáž dolních končetin v délce 60 minut:

• Zahrnuje masáž plosek, prstů, nártů, mezikostní prostory, krajiny kotníků
• Díky stimulaci reflexních bodů Vám masáž dodá energii, uvolní napětí a stres
• Dále neopomeneme metakarpálních rýhy, kotníky, Achillovy šlachy, lýtka, kolena, stehenní svaly a hýždě
• Máte-li za sebou náročný den, ať sportovní či pracovní, nohy vás bolí, máte nepříjemné pocity tíhy, tlaku či křeče, dopřejte si tuto masáž
• Masáž nohou stimuluje jak krevní, tak mízní systém
• Pravidelnou masáží předcházíte vzniku křečových žil. (60 minut) 

Kontraindikace: Horečnaté stavy, infekční a nakažlivé choroby, popáleniny, otevřené rány, zlomeniny, vážné akutní choroby a stavy,  prvním trimestr těhotenství. Při nejasnostech si zavolejte.