Vstup na kryoterapii do Kryocentra Pardubice

V létě vás spolehlivě ochladí osvěžující drink, skok do bazénu i točená zmrzlina. Pokud však chcete zároveň udělat něco pro své zdraví, vyzkoušejte kryoterapii!

V Kryocentru Pardubice vás s dnešní nabídkou čeká vstup do kryokomory, ve které teplota klesá až k mínus 120 °C. V ceně máte také 20 minut lehkého aerobního cvičení, které účinky ledové terapie ještě zvyšuje.

K čemu je terapie v kryokabině dobrá?

Během 2–3minutové návštěvy se povrch vašeho těla krátkodobě ochladí až téměř k nule. Následně se rychle oteplí a velmi dobře prokví. Díky tomu uvolníte svaly a klouby, zmizí otoky a záněty v oblasti končetin a sníží se jejich bolestivost.

Zvýšená koncentrace kyslíku v krvi také zlepší výkonnost srdce, odstraňuje nejrůznější kožní problémy a zmírňuje také projevy celulitidy. Pravidelná návštěva kryokomory zvyšuje obranyschopnost organismu a pomáhá léčit astma.

Jak to probíhá?

Zařízení se skládá ze dvou částí – přípravné předkomory, kde je teplota do –60°C a hlavní terapeutické komory, kde jsou již teploty nižší, do –150 °C, obvykle však –110 °C.

Asistent vám nejdříve změří krevní tlak (nesmí překročit 160/90 mmHg) a poskytne veškeré informace o tom, jak se v komoře správně chovat..

Do komory vstupujete v plavkách s chráněnýma rukama, rouškou přes ústa a pevným uzavřeným obutím. Kůže a vlasy musí být suché, nelze použít žádné krémy. Během terapie jste ve vizuálním kontaktu s asistentem, se kterým můžete komunikovat i přes mikrofon.

Kryoterapie vám pomůže při těchto obtížích:

• Revmatická a zánětlivá onemocnění pohybového aparátu – artritida, Bechtěrevova choroba, dna
• Záněty šlach a kloubů
• Rehabilitace pooperačních stavů (včetně implantace kyčelního kloubu, operace menisku atd.)
• Osteoporóza, bolestivost meziobratlových plotének atd.
• Oslabený imunitní systém
• Dermatologická onemocnění – psoriáza (lupénka), ekzémy
• Depresivní stavy, nespavost, migrény
• Celulitida
• Regenerace organismu vystaveného vysoké zátěži (u aktivních sportovců)

Působením extrémně nízké teploty se vyplavují také hormony štěstí – serotonin a endorfin, dále kortikosteroidů a adrenalinu, u mužů pak testosteronu. Zmíněné látky mají pozitivní vliv na naši psychickou a emoční stabilitu.

Co si vzít s sebou:

• Pánové – kraťasy bavlněné (trenýrky nebo plavky), silnější ponožky, tričko do tělocvičny, ručník
• Dámy: kraťasy bavlněné, silnější ponožky, tílko nebo bodýčko (ještě lépe plavky pro vstup a tričko do tělocvičny), ručník
• Obecně nejlepší oblečením oblečením do kryokomory jsou plavky. Boty (dřeváky), čelenku, rukavice a roušku vám zapůjčí.