Relaxační a uvolňující masáž

Masáž je nejstarší forma terapie. Je to něco, co lidé dělají téměř instinktivně, chtějí-li poskytnout útěchu a zmírnit bolest. Význam masáže je obrovský. Masáž ovlivňuje celkový stav organismu, a to jak tělesný, tak i duševní.

Účinek na tělo se projevuje jednak na pokožce, která se stává vláčnou, pevnější a pružnější, ale zřejmý účinek má masáž zejména na ztuhlá místa svalové tkáně. Masáž působí blahodárně i na nervovou soustavu. Pomalá a lehce prováděná masáž má uklidňující účinek, na rozdíl od masáže rychlejší a silnější, která působí dráždivě a povzbudivě. Při masáži také dochází k uvolňování neurohormonů „dobré nálady“, které stimulují obranyschopnost těla. Přijťe si k nám odpočinout.

Více zde: http://www.salonlifeenergy.cz/masaze/

Kdy nemasírujeme:

• křečové žíly ( při masáži nohou)
• infekce nebo akutní zánět
• stav bezprostředně po  jídle
• nádorová onemocnění
• horečnaté, infekční nebo akutně zánětlivé onemocnění
• závažnější krvácivé stavy (hemofilie, leukémie).