Původní nabídka už bohužel vypršela. Prohlédněte si její detail nebo objevte další.

Přijďte zatočit s kily ve dvou lekcích a získejte postavu svých snů díky jedinečnému cvičení

Nenechte si ujít nové nabídky podniku FITNESS BODY – SLIM s.r.o

Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.

 Upozornit na nové nabídky

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku

Přehled nabídky

Varianty (1)

Termín

Platnost do 24. 4. 2014.

Můžete využít do 24. 4. 2014

Voucher uplatníte v místě slevy – rezervace nutná

Po obdržení Voucheru rezervujte přes rezervační systém. Rozklikněte na seznamu lekcí tu, na kterou se chcete přihlásit. Voucher neplatí pro lekce konané v sobotu. Vyplňte jméno a e‑mail, odsouhlaste „Pravidla a podmínky rezervací“ a stiskněte tlačítko „Rezervovat“. Vytištěný Voucher směníte za permanentku s platností 6 měsíců, ve Fitness Body-Slim Marie Čermáková, Bzenecká 23

Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:

Jak funguje převod benefitních bodů?

180 Kč 89 Kč
180 Kč 89 Kč
Ukončeno

Cvičení Pilates, rozvíjí koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a dýchání. Propracovává zádové, břišní a hýžďové svalstvo svaly jako základ správného držení těla. Zpevňuje střed těla, odstraňuje bolesti zad a vyrovnává svalové dysbalance.

Lekce Pilates se skládá ze strečinku, přpravného cvičení Prepilates, po důkladném rozcvičení teprve cvičíme Pilates.

Cvičíme Pilates pro začátečníky, s míčem, případně se širokou gumou.

Gyro metoda je nový cvičební systém, který systematicky a jemně procvičuje klouby a svaly rytmickým vlnivým pohybem s důrazem na posílení střední části těla. Pohyb stimuluje tělesné orgány a součástí toho jsou odpovídající dýchací návyky. Zvláštní pozornost je věnována zvětšování flexibility páteře, uvolnění napětí horní části těla a zlepšení koordinace pohybů. Zahrnuje mnoho z principů jógy, tance, gymnastiky, tai-chi a plavání. Pohyby se jeví a cítí spíše jako tanec než tradiční cvičení.

Kalanetika je velmi účinné posilovací cvičení, které slouží zejména k tvarování problematických partií těla. Na základě dlouhodobých zkušeností a výzkumů se v poslední době dospělo k nové formě tohoto typu cvičení, která co nejúčinněji a bezpečně využívá principů Kalanetiky. Principy původní kalanetiky zůstávají stejné, ale v souladu s posledními výzkumy a moderními trendy, které daleko větší důraz než dříve, kladou na zdraví, se některé přístupy pozměnily.

Cvičíme i Kardiokalanetiku, kde dochází k účinnému spalování tuků a efektivnímu tvarování postavy.

Nahoru