Dornova metoda pro srovnání držení těla (30 min)

Už nemusíte ohýbat hřbet a krčit se v koutě. Naberte nové sebevědomí, zbavte se bolesti a narovnejte tělo!

Specialisté masážního M studia vám díky Dornově metodě dají držení těla do pořádku. Pro stoprocentní využití se doporučuje zakoupit rovnou dva vouchery a absolvovat dvě 30minutové terapie.

Během první návštěvy se diagnostikuje držení těla, páteře, změří se náklon pánve do strany (délka dolních končetin) a celková situace na kosterní úrovni.

Ihned se provádí náprava kloubů pomocí jednoduchých cviků pod dohledem maséra. Dornova metoda řeší potíže ideální kombinací cílených masáží s cviky a domácím cvičením. Cviky jsou mimořádně účinné, pokud se provádí přesně, nové držení těla se s jejich pomocí pevněji zakotvuje.

Při druhé návštěvě se porovnávají naměřené hodnoty z první návštěvy. Pokud je zapotřebí, klienti provedou srovnání sami pomocí cviků, které jim byly dány při první návštěvě. Tím se ověří účinnost, případně se cviky upřesní.

Pro koho je metoda vhodná

Pokud vás trápí právě započatá akutní bolest (trvající řádově týdny), může Dornova metoda během dvou návštěv zabránit vzniku chronické bolesti.

Akce je vhodná také pokud bolesti nemáte a chcete zapracovat na držení těla, které určuje vaši výkonnost a spolehlivost i předprogramovává budoucí obtíže. Vyhnuté obratle zpočátku nemusí bolet, ale dají se již při první návštěvě zjistit.

Pokud však máte skoliózu, lordózu a jiné obtíže trvající pět a více let, nelze nápravu očekávat od dvou návštěv. V takovém případě vám odborníci rádi navrhnou dlouhodobější plán na výrazné srovnání držení těla.

Obecně se Dornova metoda doporučuje všem věkovým kategoriím, těžce fyzicky pracující, těhotné, pro aktivity, kde je správné držení těla nutností, při bolestech kloubů od hlavy až k nohám, při bolestech páteře od krku po kostrč atd.