Permanentka na 14 dní cvičení s Vibrostation!

Od zítřka hubnu. Od pondělí chodím každý den běhat. Tenhle dortík je můj poslední. Každé ráno budu do práce chodit pěšky. Cesta k nadváze je dlážděna nesplněnými předsevzetími.

Dejte si teď jedno, které se vám bude dodržovat snáze. Využiju voucher na cvičení na strojích Vibrostation^tm. 

Stačí jednoduše stát a plošina cvičí za vás - bez nutnosti se převlékat – pod stálým dohledem trenéra. 

Varianty:

• 2×30 minut cvičení
• 14denní permanentka pro jednu osobu (max. 60 minut denně)
• 14denní permanentka pro dvě osoby (max. 2× 60 minut denně)

Cvičit můžete v kterémkoliv ze tří pražských Vibrostation^tm studií – v OC Galerie Harfa na Českomoravské vedle O2 Arény, v City Empiria (bývalá budova Motokovu) vedle OC Arkády na Pankráci nebo v NC Europark Štěrboholy, permanentka je však nepřenosná na jinou osobu – platí tedy výhradně pro 1 nebo pro 2 osoby (dle varianty).

Plošiny Vibrostation^tm představují revoluční nástroj ke zlepšení tělesné kondice a celkového výkonu. 15 minut na Vibrostation se účinkem vyrovná celé hodině cvičení v tělocvičně a spálíte při něm až 350 kalorií.

Jak to funguje?

Vibrostation^tm vytváří vibrace, které se přenáší do svalů. Tam vyvolávají tzv. myotatický neboli napínací reflex. Svaly se díky samovolně stahují 30–45 krát za vteřinu.

Jedná se o stejný princip, jako když lékař poklepe kladívkem na koleno, stehenní sval se zatne a noha se napne. 

Výsledky pravidelného cvičení na Vibrostation^tm

• Viditelný úbytek váhy
• Zlepšení stavu celulitidy
• Celkové zpevnění těla
• Zlepšení krevního oběhu
• Zvýšení fyzické kondice
• Vyhlazení některých vrásek 

Pomocí vibrací se procvičí téměř 100 % všech svalů v těle, zatímco klasické tréninkové metody zapojí pouze 40 až 55 % svalů. Samotné cvičení je šetrné, nezatěžuje klouby, vazy ani šlachy. Je vhodné pro osoby jakékoliv fyzické kondice.

Kontraindikace: Těhotenství, akutní žilní trombóza,   kardiovaskulární onemocnění, umělé/syntetické klouby, nádorové onemocnění, epilepsie, kýla, těžká cukrovka, těžké migrény, nedávné rány po chirurgickém zásahu, nově implantované cizí materiály – např. svorky, šrouby, nitroděložní tělísko, umělé končetiny, klouby atd.

Na stránkách Vibrostation.cz se inspirujte ukázkou vhodných cviků pro muže i ženy. Názory a zážitky běžných uživatelů včetně nejaktuálnějších informací přímo ze studia najdete na Facebooku.