Masáže pro ztěžklé, unavené ruce a šíji

Sedíte dlouhou dobu u PC a namáháte ruce dlouhým psaním?

Trávíte čas jednostranným pohybem a bolí vás za krkem?

Právě pro Vás je masáž rukou a oblasti krční páteře, která je velmi namáhaná. Častý jednostranný pohyb a sezení u PC a stres způsobuje zatuhlost v oblasti. Zatuhlost způsobuje menší proudění krve a má za příčinu brnění rukou, bolest hlavy atd… 

Za bolest, nebo za pocit těžkých rukou a v oblasti krční páteře může hlavně, že hodně času trávíme vsedě u počítače a příliš se nehýbeme. Ruce jsou pak unavené, často natékají. Bolest bývá způsobena tím, že lymfatický systém nefunguje tak, jak by měl. Lymfatický systém má, zjednodušeně řečeno, za úkol odvádět škodlivé látky z těla. Voda i odpadní látky se obvykle usazují a proudění lymfy omezují. Podporujeme je buď pohybem, nebo právě masáží, kterou se nesnažíme ovlivňovat svaly, ale právě proudění lymfy.

Zvláštní pozornost  se věnuje dlaním i jednotlivým prstům, které svou převážně unavené, ztěžklé z celodenní práce u počítače. 

Masáž trvá 45 minut a je zaměřena na ruce, krční páteř a ramena.

Masáž se nedoporučuje:

• při nádorovém onemocnění
• při srdečním onemocnění
• infekci
• teplotě
• těsně po operaci